Inversione Osteoporosi

In pazienti con osteoporosi , le ossa perdono calcio più velocemente di quanto possano creare nuovo tessuto osseo . Così le ossa diventano più deboli e hanno maggiori probabilità di fratture . L'anca e le vertebre sono particolarmente vulnerabili e fratture in queste aree possono portare a gravi disabilità . Diagnosi precoce

corretta alimentazione , esercizio fisico e le abitudini sane possono contribuire a limitare l'osteoporosi . Le donne sono più a rischio rispetto agli uomini , a causa delle loro piccole , ossa sottili e la perdita di estrogeni dopo la menopausa , che contribuisce anche alla perdita di massa ossea . Prove speciali di densità ossea sono consigliati , soprattutto per le donne in postmenopausa , per determinare la condizione delle loro ossa . Quando le perdite di densità ossea sono evidenti , il medico può raccomandare misure che possono rallentare il deterioramento delle ossa o di farmaci che sono ora dimostrando di invertire la condizione in alcuni casi.
Modifiche stile di vita

Anche se i cambiamenti nello stile di vita possono fare una differenza nella comparsa di osteoporosi , potrebbe non essere in grado di invertire la condizione una volta che è iniziata . Tuttavia, è importante evitare perdita ossea supplementare per quanto possibile . I fattori che possono limitare la perdita ossea includono evitando caffeina, il sale in eccesso , eccesso di bere e fumare , Un rapporto in "American Journal of Clinical Nutrition ", ha stabilito che le proteine ​​animali hanno causato più la perdita di calcio e quando questi sono stati abbattuti , la perdita di calcio è stata anche diminuita . Esercizio, in particolare esercizi con pesi , come camminare , può aiutare a mantenere le ossa se ​​è importante anche per evitare infortuni. Come vitamina D è importante in quanto controlla l'assorbimento del calcio . Le persone che ottengono un paio di minuti di sole al giorno e mangiano una dieta che fornisce adeguato apporto di calcio non possono avere bisogno di integratori , ma possono essere utili per gli altri che non ricevono la quantità raccomandata di 1500 mg attraverso la loro dieta .


farmaco

Diversi prescrizione di farmaci sono ora disponibili che o limitare ulteriormente la perdita ossea o addirittura invertire il processo . Il più comunemente prescritti sono un gruppo di farmaci chiamati bisfosfonati , che vanno dai marchi di Actonel , Boniva e Fosamax . Questi hanno dimostrato di essere più efficace rispetto ai trattamenti precedenti con estrogeni e altri tali farmaci , quali raloxifene , bollato come Evista . Un altro motivo molti medici stanno evitando i farmaci ormonali è la loro possibilità di effetti collaterali pericolosi come la coagulazione o il cancro . Un farmaco aggiuntivo utilizzato per trattare l'osteoporosi è l'ormone paratiroideo , conosciuto come teriparatide e bollato come Forteo . Attualmente si ritiene che questo trattamento può fare di più che proteggere l'osso attuale , ma in realtà ricostruire l'osso per invertire la osteoporosi .