Cause di osteoporsis

L'osteoporosi è una malattia che colpisce in genere uomini e donne , di solito di età superiore ai 50 anni, ed è caratterizzata da una bassa massa ossea o indebolimento del tessuto osseo . Questo spesso può causare interruzioni ossee o fratture che possono verificarsi con una caduta giù per le scale o anche uno starnuto violento . Molte volte, le persone non sono consapevoli che hanno anche l'osteoporosi finché non si rompono un osso . Ci sono molte diverse cause di osteoporosi , così come fattori di rischio per la malattia . Genere

Dieci milioni di persone negli Stati Uniti sono affetti da osteoporosi , e 8 milioni di loro sono donne . Perché le donne iniziano la loro vita con massa ossea inferiore e sono anche noti per vivere più a lungo degli uomini , sono più suscettibili di osteoporosi rispetto agli uomini . Inoltre , durante la menopausa , la quantità di estrogeni nel corpo precipita e accelera la perdita ossea . Le donne che sono molto sottili e hanno piccole cornici sono più a rischio di fratture ossee , come lo sono gli uomini oltre 75 che hanno bassi livelli di testosterone .
Eredità

Se uno dei più persone nella vostra famiglia sono affetti da osteoporosi , siete a rischio di ereditare la malattia . Sixty al 70 per cento della sua massa ossea adulta è causa di eredità. In sostanza , si sono a più alto rischio di osteoporosi , se funziona nella vostra famiglia . Se la tua famiglia ha una storia di anca o di altre fratture ossee , c'è la possibilità che si possa ereditare la malattia . Un modo di guardare fuori per questo è da notare se fragilità ossea aumenta dopo i 40 anni in membri femminili della famiglia , dal momento che la malattia tende a colpire più le donne .
Estrogeni

estrogeni gioca un ruolo importante nella prevenzione dell'osteoporosi nelle donne. Rallenta il deterioramento delle ossa e può aumentare la densità ossea . Le donne che tendono ad avere le mestruazioni anticipo rispetto alla media o non mostrano segni di menopausa fino a tardi del normale hanno un rischio molto più basso di avere l'osteoporosi . Menopausa precoce , significato in menopausa prima dei 45 anni , e periodi infrequenti o regolarmente perse non a causa della gravidanza aumenta il rischio di osteoporosi .

Inattività

Bambini e adolescenti che non conducono uno stile di vita attivo può essere a rischio di osteoporosi più tardi nella vita . Questo perché l'attività fisica come jogging e praticare sport messo lo stress e il peso sul tuo corpo , che aiuta a sviluppare ossa forti . Senza regolare esercizio fisico o altre attività , le ossa possono diventare deboli e soggetti a fratture più tardi nella vita .

Drugs

farmaci come i corticosteroidi , che sono usati per trattare malattie come come asma , artrite reumatoide e psoriasi , possono essere dannosi per la massa ossea . Queste condizioni sono considerati cronica dal momento che possono influenzare una persona per tutta la vita . Pertanto , esposizione in vita a farmaci steroidi può verificarsi in questi pazienti . I medici che prescrivono i corticosteroidi per uso a lungo termine, in genere potranno anche prescrivere altri farmaci per aiutare a prevenire la perdita ossea .
Dieta

A, di buona dieta arricchito con calcio è forse uno degli aspetti più importanti della prevenzione dell'osteoporosi . I bambini che sono attivi e ricevono l'abbondanza di calcio e vitamina D hanno il più basso rischio di sviluppare osteoporosi più tardi nella vita . Una insufficiente quantità di calcio e vitamina D è considerato meno di porzioni di frutta e verdura al giorno . Inoltre , studi hanno dimostrato che la caffeina può giocare un fattore nella fragilità ossea . Se una persona consuma più di 400 milligrammi di caffeina al giorno, potrebbero essere a rischio di osteoporosi .