Il ferro è necessario per prevenire l'osteoporosi in età avanzata?

No, il ferro non è necessario per prevenire l’osteoporosi in età avanzata. L’osteoporosi è una condizione che rende le ossa deboli e fragili. È causata dalla perdita di calcio e altri minerali dalle ossa. Il ferro è un minerale importante per la produzione di globuli rossi e altre funzioni corporee, ma non ha alcun ruolo nella salute delle ossa. Il calcio e la vitamina D sono i due nutrienti più importanti per prevenire l’osteoporosi.