Densità ossea trattamento

Quando la densità ossea comincia a sottili e diventano fragili , questa condizione è chiamata osteoporosi . L'osteoporosi inizia a svilupparsi quando bassi livelli di calcio e altri minerali causano le ossa diventano fragili . Bassa densità minerale ossea può causare fratture soprattutto nei fianchi, polsi e colonna vertebrale. Fortunatamente, ci sono trattamenti proattive per evitare o invertire bassa densità ossea . Sintomi

L'insorgenza precoce di osteoporosi possono mostrare alcun sintomo . Successivamente si può sentire un dolore sordo nel vostro collo o bassa della schiena . Come la malattia peggiora , si può iniziare a sentirsi repentini sbalzi di dolore . Mettere il peso sulle zone colpite possono aumentare il dolore . Una frattura della colonna vertebrale può avvenire senza una caduta o un trauma alla schiena , come le vertebre diventano fragili . Fratture da compressione della colonna vertebrale può causare un incurvamento della schiena chiamato " gobba della vedova ".
Diagnosi

Un test di screening chiamato un osso misure assorbimetria a raggi X a doppia energia densità minerale in anca , colonna vertebrale e del polso . La procedura è rapida e indolore e dà risultati precisi . Altri test di densità ossea possono includere una ecografia o TC .
Terapia farmaci

ormonale può essere prescritto per il trattamento dell'osteoporosi come estrogeni può rallentare o arrestare perdita ossea . Gli estrogeni può essere assunto in forma di pillola o come patch pelle come Estraderm . Alcune donne non devono assumere integratori ormonali se sono ad aumentato rischio di alcuni tumori . Se una donna non può o sceglie di non prendere integratori ormonali , farmaci come Evista o Boniva offrono un'alternativa per fermare o invertire la perdita ossea . Un farmaco chiamato Reclast viene somministrato per via endovenosa una volta l'anno presso l'ufficio del medico o per via orale una volta al giorno , settimana o mese . A causa di una grave mal di stomaco causato dal farmaco, le iniezioni annuali possono essere preferiti . I supplementi di calcio con la vitamina D anche contribuire a ripristinare la massa ossea e prevenire la sua perdita , in primo luogo . Si raccomanda una dose giornaliera di 1200 a 1500mg .
Dieta ed esercizio fisico

Persone di ogni età , ma soprattutto i giovani , dovrebbero essere incoraggiate ad aumentare il calcio nella loro dieta . Bere latte e succo d'arancia arricchito con calcio e mangiare cibi ricchi di calcio come il formaggio e salmone può aiutare a combattere la perdita ossea . Eseguire esercizi di peso-cuscinetto , come camminare , aerobica , andare in bicicletta o fare jogging. Discutere qualsiasi nuovo programma di esercizio con il proprio medico prima .