Si può recuperare da osteoporosi ?

Osso sano si rigenera costantemente. Con l'età , tuttavia , osso viene riassorbito dal corpo più rapidamente di quanto possa essere sostituito . Il risultato è l'osteoporosi , un deterioramento della struttura ossea che provoca casualmente ossa fragili maggiori probabilità di rottura per , come una caduta . Ma si può recuperare da osteoporosi . Crescita ossea e rimodellamento

osseo è il tessuto che si rigenera in un processo chiamato rimodellamento osseo vive , secondo il Osteoporosis Foundation ( NOF ) Nazionale. Il vecchio osso viene riassorbito dalle cellule specializzate chiamate osteoclasti , mentre altre cellule chiamate osteoblasti formano nuovo osso . Un equilibrio tra riassorbimento osseo e la rigenerazione mantiene la massa e la densità ossea .
Cosa è l'osteoporosi

perdita di densità ossea si verifica quando l'equilibrio si sposta tra riassorbimento osseo e la formazione . Età avanzata , l'uso a lungo termine di farmaci come steroidi e , per le donne , la menopausa e il calo di accompagnamento dei livelli di estrogeni aumentano il tasso di turnover osseo . Formazione ossea non può più tenere il passo con il tasso di riassorbimento , e l'impalcatura interna delle ossa erode . Le ossa diventano fragili e soggetti a fratture , con conseguente osteoporosi . Osteoporosi progredisce lentamente, senza segni o sintomi fino alla prima frattura . L'osteoporosi è una malattia progressiva , ma la perdita ossea può essere fermato e invertito con il trattamento , secondo il NOF .

Arresto Bone Loss

bisfosfonati , la più comuni trattamenti per l'osteoporosi , rallentano il processo di riassorbimento osseo. Essi comprendono alendronato , risedronato , ibandronato e acido zoledronico , secondo la Mayo Clinic . Rallentando il riassorbimento e il ripristino del saldo riassorbimento - rigenerazione , bifosfonati aiutano a preservare la massa ossea , aumenta la densità e riducono il rischio di fratture dell'anca e della colonna vertebrale. I bifosfonati vengono assorbiti nel tessuto osseo , quindi l' effetto protettivo rimane dopo che i farmaci vengono arrestati . Per le donne in menopausa , terapia sostitutiva con estrogeni aiuta anche a preservare la densità ossea . Estrogeni , tuttavia , può aumentare il rischio di alcuni tipi di tumore e non è raccomandato esclusivamente per il trattamento dell'osteoporosi . La calcitonina , un ormone prodotto dalla ghiandola tiroidea , rallenta anche il riassorbimento osseo , ma non è efficace come i bifosfonati .
Stimolare una nuova crescita ossea

più grave osteoporosi , arrestare ulteriore perdita ossea è insufficiente e le ossa rimangono indebolito . Teriparatide , una forma di ormone paratiroideo , è un trattamento aggressivo per le donne che sono ad alto rischio di fratture , come coloro che hanno una bassa densità ossea o che hanno già avuto diverse fratture . Teriparatide stimola la nuova crescita ossea e può effettivamente invertire l'osteoporosi , secondo la Mayo Clinic.
Calcio e vitamina D

Calcio e supplementi di vitamina D completano qualsiasi trattamento dell'osteoporosi . Calcio riduce il rischio di frattura , e vitamina D è essenziale per l'assorbimento del calcio . La vitamina D migliora anche le prestazioni muscolare e l'equilibrio , riducendo il rischio di cadute . Il NOF raccomanda 1.200 a 1.500 mg di calcio al giorno e 800 a 1.000 UI di vitamina D al giorno per le donne di età superiore ai 50 anni. Dosi di calcio superiori a 1.500 mg al giorno non hanno alcun vantaggio e può aumentare il rischio di calcoli renali o malattie cardiovascolari .