Salute e malattia
Una doppietta di collo , noto anche come un collare cervicale , viene utilizzato per lesioni al collo per stabilizzare la colonna vertebrale e la zona lesa nel tempo ci vorrà per consentire al collo per guarire . Ci sono vari tipi di bretelle collo e di solito sono sostituiti con altri in fasi diverse durante il processo di guarigione . Anche se un collare commerciale dovrebbe essere usata per gravi lesioni al collo , si può fare il vostro proprio collare per le emergenze se non è possibile arrivare a un medico subito o se avete un mal di collo . Cose che ti serviranno
Stendere un sottile , asciugamano pulito su una superficie piana . Orientare la spugna per cui è più largo piuttosto che alto .
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Tenere i due angoli superiori del tovagliolo e piegare il tovagliolo a metà due volte per renderlo un quarto della dimensione originale . Questo renderà l'asciugamano abbastanza stretto per andare al collo comodamente e spessa abbastanza per sostenerlo .
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Utilizzare pezzi di nastro adesivo su nastro le estremità dei teli in modo che il telo non sarà spiegare facilmente come viene manipolata .
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Prendete l'asciugamano e avvolgerlo intorno al collo con attenzione . Le due estremità devono essere nella parte anteriore del collo . Estrarre l'asciugamano stretto di immobilizzare il collo . Assicuratevi di non rendere troppo stretto in quanto si può tagliare la circolazione .
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Tagliare piccole strisce di nastro adesivo e fissare le due estremità del telo in atto per consentire il collare per rimanere sul posto .