Salute e malattia
alleviare il dolore. Utilizzare over-the -counter antidolorifici per contribuire a ridurre il dolore . Le opzioni includono ibuprofene , naprossene e paracetamolo . Chiedi al tuo medico per prescrizione-resistenza farmaci antidolorifici per il dolore severo non sostituito da over-the - counter . Utilizzare un impacco di ghiaccio , applicato per 20 minuti alla volta più volte al giorno , per aiutare intorpidire la zona .
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Respirate profondamente . Prendere respiri profondi per aiutare a prevenire la polmonite , una grave complicanza possibile in chi soffre di costole rotte .
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consultare un medico . Parlate con il vostro medico per quanto riguarda la possibilità di utilizzare blocchi nervosi per aiutare ad alleviare il dolore . Blocchi nervosi sono iniezioni di anestesia usati per trattare il dolore severo .
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Evitare impacchi di compressione . Evitare di avvolgere il petto in un bendaggio compressivo . Bendaggi compressivi potranno vietare la capacità di respirare profondamente e aumentare il rischio di sviluppare polmonite , secondo la Mayo Clinic.
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