Il recupero da una frattura del polso

fratture del polso possono variare da lievi a gravi . La gravità della lesione detterà il recupero. Secondo l' American Academy of Orthopaedic Surgeons , circa 250.000 fratture del polso all'anno sono dovute all'osteoporosi . Se si dispone di osteoporosi o se si è a rischio per questo, parlare con il medico circa le opzioni di trattamento . Medicina preventiva è meno doloroso di recupero da un infortunio difficile. Early Recovery

Ci sono molti fattori che determinano il trattamento immediato e di recupero . Il recupero dipende dal fatto che avete bisogno di un intervento chirurgico , o se un cast è sufficiente . Si può avere una semplice frattura o una frattura complessa . Le ossa del polso può anche essere in frantumi . L'osso può essere attraverso la pelle , o non . Se si dispone di una semplice frattura in cui l'osso è ancora allineato correttamente , il medico applica una stecca . Una volta che il gonfiore scompare ( entro una settimana ) , avrete un cast applicato al polso . Poiché il gonfiore continuerà a diminuire , avrete probabilmente bisogno di un nuovo cast dopo 2-3 settimane.

Se il vostro frattura richiede un intervento chirurgico , il chirurgo può utilizzare un metodo diverso di mantenere le ossa a posto durante il recupero . Potrebbe essere necessario una lastra di metallo e viti o perni metallici . O potrebbe essere necessario un cast . Se si dispone di un intervento chirurgico , dovrete mantenere la zona di incisione pulita e asciutta fino a quando il medico rimuove i punti di sutura ( forse una settimana) . Il medico consiglia farmaci per alleviare il dolore . L'applicazione di ghiaccio sulla zona può anche aiutare , come si può elevare il braccio sopra il cuore . Se si dispone di un cast o stecca , avrete bisogno di tenerlo asciutto in ogni momento . Per il bagno , avvolgere la zona in modo sicuro in un sacchetto di plastica .
Long-Term Recovery

Se hai avuto un cast applicato al braccio , di solito si può avere ha rimosso circa sei settimane dopo la frattura. Parlate con il vostro medico di terapia fisica . Il medico può aiutarvi a decidere se è possibile iniziare immediatamente o entro pochi giorni di terapia fisica per settimane dopo il trattamento . Terapia fisica vi aiuterà a ripristinare la gamma di movimento , la flessibilità e il tono muscolare al vostro polso .

Un mese o due dopo il trattamento , si può essere in grado di esercitare con leggerezza , in attività come il nuoto o esercizi inferiore del corpo . A circa tre a sei mesi successivi al trattamento , i pazienti in genere può riprendere il loro livello di attività normale . Si può ancora verificarsi polso rigidità. Questo dovrebbe continuare a migliorare nei prossimi due anni. Tuttavia, in alcuni casi ( con lesioni gravi ) , si può soffrire permanente polso rigidità. Si può anche sperimentare qualche dolore quando si partecipa a esercizi vigorosi l'anno successivo trattamento . In questo caso , interrompere l'attività fino a quando il dolore scompare . L'applicazione di ghiaccio o calore alla zona può aiutare.