Salute e malattia
Il termine medico applicato a un polso rotto è una frattura del radio distale . L'osso radiale è il grande osso dell'avambraccio , e la zona vicino al polso è indicato come l'estremità distale del braccio . Il trattamento di un polso fratturato dipende dall'entità della rottura; fratture aperte pungere la pelle del braccio e può essere necessario reimpostare con la chirurgia . Una rottura in più di una sezione del polso può anche richiedere un trattamento chirurgico. Un immediato aiuto medico dovrebbe essere cercato se si pensa di aver fratturato il polso . Cose che ti serviranno
Consultare un medico in un ospedale o altra struttura che ha la capacità di X - ray polso. I raggi X dirà il medico quanto gravemente l'osso è rotto e, se l'intervento è necessario .
2
Tenere il braccio elevata mentre siete in attesa di essere visto dal medico . Questo aiuta a ridurre il gonfiore del braccio . Grave gonfiore può significare che è necessario indossare un tutore per un paio di giorni prima di un cast può essere applicato al polso .
3
Accetto di intervento chirurgico, se il vostro frattura del polso ha causato il braccio a riposare un angolo strano . L'American Academy of Orthopedic Surgeons chiama " deformata" e spiega che a volte la chirurgia è necessaria al fine di riallineare le ossa dell'avambraccio per evitare di invalidità permanente in futuro .
4
controllare il dolore dal polso rotto prendendo antidolorifici esattamente come indicato dal vostro medico . Si può essere offerto prescrizione di farmaci post-operatorie , ma la maggior parte delle persone a trovare sollievo con over- the-counter ibuprofene o paracetamolo .
5
Mantenete il cast secco, mentre il bagno in modo che rimarrà funzionale per mantenere la vostra braccio rigido . Coprire il braccio con un sacchetto di plastica per evitare il gesso o vetroresina di diventare molliccia .
6
Pianificare un appuntamento di follow -up con il vostro medico per controllare i vostri progressi . La maggior parte delle fratture di polso sono impostati in un cast per 6 settimane , a questo punto il cast viene rimosso . Una stecca viene indossato per un periodo di tempo determinato dal vostro medico .
7
Partecipare a sessioni di terapia fisica dopo che il cast è stato rimosso . I terapisti mostrerà gli esercizi da fare - sia a vostre sessioni e in casa - per rafforzare i muscoli e per ritrovare la vostra gamma di movimento
8
Riprendere sport e altre attività vigorosa con il permesso . del vostro medico . La maggior parte delle persone con una frattura al polso di guarigione vengono cancellati per il ritorno allo sport entro poche settimane del cast di rimozione . Si può essere consigliato di aspettare un po ' più a lungo per gli sport di contatto pieno come il calcio .
rotto Bone