Quanto tempo ci vuole per riprendersi da una caviglia rotta?

Quanto tempo ci vuole per riprendersi da una caviglia rotta?

Il tempo di recupero di una caviglia rotta dipende da diversi fattori, tra cui:

- Tipo di frattura :Se la frattura è stabile e non richiede un intervento chirurgico, il recupero può richiedere 6-8 settimane. Se è necessario un intervento chirurgico, il recupero può richiedere 12-24 settimane.

- Fattori individuali: L’età, la salute generale, l’alimentazione, il fumo e i livelli di attività possono influire sui tempi di recupero.

- Trattamento: la terapia fisica, l'elevazione e i farmaci possono aiutare ad accelerare il recupero.

Come fai a sapere se la tua caviglia è rotta?

È importante consultare un medico se pensi di esserti rotto la caviglia. Alcuni dei segni e sintomi di una caviglia rotta includono:

- Forte dolore

- Rigonfiamento

- Lividi

- Deformità

- Difficoltà a camminare

- Tenerezza

- Perdita di movimento

- Intorpidimento o formicolio

- Ferite aperte

Suggerimenti per il recupero della caviglia rotta

Per ridurre il tempo di guarigione e il disagio di una caviglia rotta:

- Seguire le istruzioni del medico per l'immobilizzazione e il carico.

- Riposa e solleva la caviglia per ridurre il gonfiore e il dolore.

- Applica il ghiaccio sulla caviglia per alleviare il dolore e il gonfiore.

- Prendi antidolorifici come prescritto dal tuo medico.

- Iniziare la terapia fisica non appena è sicuro farlo.

- Aumenta gradualmente la tua attività man mano che ti riprendi, ma evita di esagerare e troppo presto.

- Sii paziente e non affrettare la tua guarigione.

- Se si verificano sintomi nuovi o aumentati, consultare immediatamente il medico.