La perdita ossea ti rende più basso?

Sì, la perdita ossea può renderti più basso.

La colonna vertebrale è costituita da una pila di ossa chiamate vertebre. Con l’avanzare dell’età, possiamo perdere massa ossea, il che può causare l’assottigliamento e l’indebolimento delle vertebre. Ciò può portare a una condizione chiamata osteoporosi, caratterizzata da ossa deboli e fragili. L’osteoporosi può causare il collasso delle vertebre, che può portare ad una perdita di altezza.

Inoltre, la perdita ossea può anche causare l’assottigliamento e l’indebolimento delle ossa delle gambe e delle braccia. Ciò può rendere più difficile stare in posizione eretta e può anche portare ad una perdita di altezza.

La perdita ossea è un problema serio che può avere un impatto significativo sulla nostra salute e sul nostro benessere. È importante adottare misure per prevenire la perdita ossea, come seguire una dieta sana, fare esercizio fisico regolare e assumere integratori di calcio e vitamina D.