Salute e malattia
Settimane 1-2 (immediatamente dopo l'infortunio):
- Immobilizzazione:il trattamento iniziale spesso comporta l'immobilizzazione utilizzando un gesso, una stecca o uno scarpone da passeggio per fornire stabilità e prevenire ulteriori danni all'osso e ai tessuti circostanti.
Settimane 3-6 (fase di guarigione iniziale):
- Formazione ossea:durante questa fase, il corpo inizia a formare un callo morbido, ovvero un nuovo tessuto osseo che colma la fessura della frattura. Il gesso o il dispositivo di immobilizzazione vengono solitamente mantenuti durante questo periodo per garantire il corretto allineamento.
Settimane 7-12 (carico progressivo del peso):
- Man mano che l'osso guarisce, il medico potrebbe gradualmente consentirle di iniziare a mettere un po' di peso sulla caviglia. Ciò può comportare l’uso di stampelle o scarponi da passeggio per facilitare la mobilità. Può anche essere raccomandata la terapia fisica per aiutare a ritrovare la libertà di movimento e rafforzare i muscoli della caviglia.
Mesi 3-6 (Rimodellamento e rafforzamento):
- Questa fase prevede un ulteriore rimodellamento osseo, dove il callo molle si indurisce nel tessuto osseo maturo. La terapia fisica continua a svolgere un ruolo cruciale nel migliorare la flessibilità, la forza e l’equilibrio. Durante questo periodo è generalmente possibile camminare senza dispositivi di assistenza.
Mesi 6-9 (recupero completo):
- Entro 6-9 mesi, la maggior parte delle persone raggiunge il completo recupero ed è in grado di partecipare a sport e altre attività senza dolore o limitazioni. Tuttavia, la caviglia può ancora essere sensibile alla Belastbarkeit estrema.
È importante seguire attentamente le istruzioni del medico, partecipare alle sessioni di fisioterapia come raccomandato ed evitare attività che potrebbero rischiare di ripetere l'infortunio. La tempistica fornita è una linea guida generale e i tassi di guarigione individuali possono variare. Potrebbero essere necessari controlli regolari e radiografie per monitorare i progressi della guarigione della caviglia.
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