Qual è il tempo di recupero per un'osteotomia calcaneare?

Il tempo di recupero dopo un'osteotomia calcaneare può variare da persona a persona e dipende da diversi fattori, tra cui l'età, lo stato di salute generale, l'aderenza al protocollo riabilitativo e la gravità della deformità iniziale. In generale, il processo di recupero può essere suddiviso in più fasi:

1. Fase postoperatoria precoce:

- In genere, subito dopo l'intervento, ti verrà richiesto di indossare un gesso o uno stivale speciale per proteggere e immobilizzare il piede e la caviglia.

- Il carico di peso è solitamente limitato per le prime settimane per consentire il processo di guarigione iniziale.

- Probabilmente dovrai usare le stampelle o una sedia a rotelle per muoverti.

- In questa fase sono importanti la gestione del dolore e il controllo del gonfiore.

2. Rimozione cast/avvio:

- Dopo alcune settimane, il gesso o lo stivale potrebbero essere rimossi e potresti passare a uno scarpone da passeggio o a una scarpa specializzata che consenta un carico limitato.

- Durante questa fase inizierà la terapia fisica per migliorare la mobilità e aumentare gradualmente la tolleranza al carico.

3. Terapia fisica e riabilitazione:

- Man mano che la ferita guarisce e il piede inizia a sostenere il peso, la terapia fisica diventa una parte cruciale del tuo recupero.

- Le esercitazioni vertono su:

- Ripristino della mobilità del piede e della caviglia

- Rafforzamento dei muscoli intorno al piede e alla caviglia

- Migliorare l'equilibrio e la coordinazione

- Aumentare gradualmente la distanza percorsa e la resistenza

4. Ritorna alle attività:

- La tempistica per il ritorno alle attività quotidiane e agli sport varia. Può variare da pochi mesi a un anno o più, a seconda dell’individuo e dell’entità della correzione necessaria durante l’intervento.

- Il tuo chirurgo e il tuo fisioterapista monitoreranno attentamente i tuoi progressi e determineranno il momento appropriato per riprendere le diverse attività.

È importante ricordare che il recupero da un'osteotomia calcaneare richiede pazienza e dedizione. Uno stretto follow-up con il tuo team sanitario, l’adesione al piano riabilitativo prescritto e una progressione graduale nelle tue attività sono essenziali per un risultato positivo.