Come dimensioni Stampelle

Lesioni varie richiedono l'uso di stampelle per andare in giro . In generale , le stampelle sono utilizzati per prendere peso fuori una gamba ferita . Se hai rotto la gamba , slogata la caviglia o ha avuto chirurgia del piede , è importante che le stampelle si adattano correttamente . Se si utilizzano le stampelle che non si adattano te correttamente , si potrebbe cadere e ferirsi gravemente . Stampelle mal equipaggiati possono anche portare a danni ai nervi . Per fortuna , non è difficile da stampelle dimensioni. Istruzioni
1

indossare le scarpe sarete indossi quando si utilizzano le stampelle . Scegliere , scarpe comode piatto per la massima stabilità .
2

stare in piedi e tenere le stampelle lungo i fianchi . La parte superiore di ogni stampella dovrebbe essere di circa un centimetro sotto ogni ascella .
3

Tenere impugnature delle stampelle . Le impugnature devono essere a livello con i fianchi .
4

Piegate i gomiti leggermente . Le mani devono contenere comodamente le manopole , pur mantenendo una curva a gomito morbida in ogni braccio . Se i gomiti sono bloccati o perfettamente dritto , le stampelle sono troppo alti per voi .
5

piedi , utilizzando le stampelle . Le mani devono essere assorbire il peso del corpo . Se le stampelle sono pressanti nelle tue ascelle , sono troppo alti per voi . Stampelle che premono nelle tue ascelle possono causare danni ai nervi.
6

Regolare le stampelle , se necessario . La maggior parte delle stampelle in alluminio consentono di allungare o accorciare loro . Controllare il fondo delle vostre stampelle per le abilità di regolazione. La maggior parte delle stampelle di legno sono fissi e non possono essere regolati .