Fisioterapia per stenosi

terapia fisica è spesso prescritto per chi soffre di stenosi . Il suo scopo è di rafforzare e migliorare il tessuto , e la forza muscolare congiunta per ridurre il dolore e gestire la condizione . I pazienti che fanno uso di terapia fisica con e senza intervento chirurgico spesso mostrano un significativo miglioramento , rendendo così la pena di discutere le opzioni di terapia fisica con il medico. Che cosa è la stenosi lombare ?

Stenosi spinale si verifica quando il canale spinale correre lungo la schiena è stato ridotto , mettendo pressione sul midollo spinale e dei nervi circostanti . Stenosi è il restringimento del midollo spinale nella zona lombare , o inferiore della schiena , nella regione . E 'generalmente una condizione molto dolorosa , caratterizzata da dolore, intorpidimento , crampi e debolezza nelle gambe . Si può ferire più di stare in piedi o camminare per un lungo periodo di tempo . A volte, tuttavia , stenosi spinale non mostra i sintomi e passa inosservato .

La condizione si verifica più comunemente nelle persone di oltre 50 anni di età . Occasionalmente può svilupparsi in una persona più giovane , ma questa persona è generalmente nasce con un canale spinale ristretto .

Il restringimento del canale spinale è generalmente il risultato di una colonna vertebrale progressivamente degenerando . Come le ossa si indeboliscono, i dischi intervertebrali perdono anche loro liquido , e cominciano a premere nel canale da tutto il peso imposto loro dal resto del corpo . Articolazioni e legamenti saranno ugualmente allargare per compensare questo stato indebolito , che aggiunge ulteriore pressione sul canale spinale . Questi cambiamenti strutturali sono spesso causa di un po 'di dolore in questa regione .

Suono un po' come l'artrite ? Stenosi nasce spesso da artrite , che a sua volta può derivare da una serie di condizioni diverse . La causa di stenosi spinale nella maggior parte degli individui è spesso molto complessa.
Come terapia fisica può aiutare

maggior parte del tempo , stenosi lombare è curabile senza intervento chirurgico , e la chirurgia è spesso consigliato solo per i pazienti che non sembrano essere la risposta alla terapia fisica . Anche allora , terapia fisica può essere perseguito dopo l'intervento chirurgico , di solito con risultati positivi . Il medico prescriverà probabilmente un certo tipo di esercizio a seconda del caso specifico . In generale , tuttavia , lo scopo della terapia fisica è di fare tre cose : sciogliere e rilassare i tessuti per ridurre la pressione sulla colonna vertebrale , aiuti in flessibilità e aumentare la forza della schiena o dell'addome . Questi tre modi riducono i sintomi e contribuire a rendere lo stato più sopportabile finché non è corretto .

La terapia fisica può assumere molte forme . Si può camminare , stretching e esercizi di flessione . Può anche essere massaggi per ridurre lo stress dei muscoli e il tessuto circostante . Esercizi cardiovascolari sono anche molto utili in quanto saranno costruire la resistenza , nonché migliorare la circolazione sanguigna generale , che può aiutare l'infiammazione alla colonna vertebrale.

Volte , fisioterapisti possono raccomandare alcune apparecchiature mediche che consentono di eseguire alcuni esercizi . Si può indossare un busto ortopedico o corsetto durante l'esercizio per aiutare a fornire sostegno . Questo si verifica spesso se i muscoli dello stomaco sono deboli . Il vostro terapeuta sarà in grado di consigliare e guidare l'uso di qualsiasi attrezzatura necessaria .

La lunghezza che la terapia fisica dura dipende interamente sul vostro caso . Alcuni pazienti possono riceverla per un minimo di 4-6 settimane, mentre altri possono sottoporsi a terapia per mesi .