Salute e malattia
anchilosante è un gruppo di malattie che colpiscono la colonna vertebrale e di altre articolazioni. Alcuni nomi alternativi per spondilite comprendono la spondilite anchilosante , l'artrite Enteropathic e artrite reattiva . I sintomi più comuni riscontrati sono infiammazione della colonna vertebrale e alle articolazioni , infiammazione del legamento vicino allegati articolari e dolore. Non ci sono cure specifiche per la spondilite . Tuttavia, i sintomi possono essere gestiti con una buona postura , esercizio fisico , farmaci e /o interventi chirurgici . Postura
buona postura può essere una cura efficace per i pazienti affetti da spondilite con lieve o moderata sintomi. Come un paziente anchilosante, può richiedere 3-4 settimane di ricordare a voi stessi di stare seduto diritto , o sdraiarsi , prima si mantiene naturalmente una postura eretta .
Sedersi su una sedia dura con braccioli e la schiena allineati la parte posteriore della sedia . In alternativa , si può dormire su un materasso rigido . Si dovrebbe parlare con il medico o il terapista per il programma . Per esempio , il vostro specialista di assistenza sanitaria può consigliare di fare questo due volte al giorno per 10 minuti ogni volta .
Esercizio
Prima di iniziare un programma di esercizio, dovrebbe parlare con il vostro medico o fisioterapista . Lei sarà in grado di creare un programma di esercizio spondilite che può comportare migliorare la postura , aumentando la flessibilità e /o mantenere il vostro equilibrio . Il piano di trattamento di esercizio sarà basato sulla sua condizione fisica e l'esercizio attuali obiettivi .
Chiedete al vostro fornitore di assistenza sanitaria di riscaldamento -up ed esercizi di raffreddamento -down per ridurre al minimo il dolore e ridurre le lesioni . Alcuni esercizi di stretching coinvolgono le braccia e muscoli della schiena , mentre respirando profondamente . Si può assumere un personal trainer certificato per tre o quattro sessioni di allenamento per consigliare e monitorare gli esercizi che limitano l'impatto improvviso come il salto .
Farmaci
opzioni di trattamento della droga variare in base alla diagnosi. Secondo l' American College of Rheumatology ( giugno 2005) , il medico può consigliare farmaci anti -infiammatori non steroidei (FANS) come l'ibuprofene . Un farmaco a breve termine è prednisone ( un corticosteroide orale) , che può ridurre i razzi e consentono il minimo dolore per un esercizio di routine .
Farmaci anti - infiammatori e corticosteroidi per via orale sono considerati sicuri ed efficaci . Tuttavia, si dovrebbe guardare per i possibili effetti collaterali come mal di stomaco , nausea e /o vomito . Il medico può ridurre o eliminare il dosaggio e /o passare ad un altro farmaco .
Chirurgia
Secondo l'Arthritis Foundation ( 2009) , si può richiedere la sostituzione comune giunti pesantemente danneggiate come l'anca o spalla . Qualsiasi sostituzione dell'articolazione dovrebbe essere discusso con il vostro fornitore di cure mediche , anche quando si dovrebbe avere l'intervento chirurgico e cosa aspettarsi come risultato della sostituzione articolare .
Intervento chirurgico correttivo spinale può essere necessaria quando la spondilite è grave . Un programma di riabilitazione post -operatoria dettagliato verrà proposto , inclusa la terapia fisica prescritta come impacchi caldi e ultrasuoni. Inoltre , le visite di follow - up con il medico con l'aiuto lei determinare se l'intervento correttivo ha avuto successo .