Salute e malattia
Gonfiore dei piedi può verificarsi per molti motivi . Questo può accadere quando una persona ha il diabete , è incinta , ha una dieta povera o è sulle droghe . L'acqua comincia a costruire intorno ai piedi causa il gonfiore . È importante che ogni individuo affetto da questo sintomo ottenere il trattamento per la causa di un medico . Nel frattempo , vi sono alcune vitamine che possono essere assunti per via orale per aiutare con il sintomo . Cose che ti serviranno
Prendete 800 UI di vitamina E ogni giorno . Questo migliora la circolazione a piedi e aiuta a ridurre il gonfiore . È necessario avere l'approvazione dal vostro medico se avete altre condizioni mediche , come la vitamina E può diluire il sangue .
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Prendete una vitamina del complesso B . È possibile acquistare una bottiglia di B - 50 e B -100 . Prendete una dose di B -50 al mattino e una alla sera . Prendere metà dose di B - 100 al mattino e un altro mezzo di notte . Si vuole prendere con il cibo . Questo non solo contribuirà a ridurre il gonfiore , ma sarà anche sbarazzarsi di qualsiasi prurito o bruciore si sente a causa del gonfiore .
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Utilizzare 500 mg di L-carnitina per giorno . L - carnitina aiuta a proteggere il fegato ed i reni , aiutandoli a liberarsi delle tossine . Funziona anche come un antiossidante . Il più tossine il corpo combatte , meno gonfiore si avrà nei piedi .
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Prendete 100 mg di Ginkgo al giorno . Ginkgo migliora la circolazione di una persona e riduce anche la quantità di acqua che conserva nel suo corpo , che lo rende perfetto per prendere se si soffre di piedi gonfi .
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