Come utilizzare un Cane &Stampelle

Se si rompe un arto , un intervento chirurgico o distorsione alla caviglia , potrebbe essere necessario il supporto supplementare di un bastone o stampelle per camminare . L'uso corretto di un bastone o stampelle è essenziale per il processo di recupero , e vi terrà da ferire altre parti del corpo . Istruzioni
1

posizionare il stampelle correttamente . Quando ci si alza dritta, le stampelle dovrebbe essere di circa 1 pollice sotto le ascelle . Le impugnature devono essere in linea con i fianchi , e si dovrebbe avere a piegare i gomiti un po 'per raggiungerli . Mantenere le stampelle vicino ai fianchi , e sostenere il vostro peso con le mani - . , Non le ascelle
2

Cammina con le stampelle . Passo avanti con le stampelle , oscillare il corpo in avanti e posizionare l'arto illeso a terra .
3

Sedetevi con le stampelle . Eseguire il backup alla sedia . Mantenere l'arto ferito in fronte a voi e spostare entrambi stampelle per una mano . Usare l'altra mano per guidare e abbassare il corpo sul sedile .
4

Posizionare il bastone. La parte superiore della canna dovrebbe raggiungere il vostro polso quando si sta in piedi . Il gomito dovrebbe avere a piegare un po 'per raggiungere la maniglia . Metti la tua canna in mano che è opposta dell'arto infortunato .
5

passeggiata con il vostro bastone. L'arto infortunato e il bastone dovrebbe colpire il suolo nello stesso momento . Appoggiarsi al bastone per fornire sostegno supplementare ed equilibrio , e finire ogni passo con l'arto non feriti .