Come si ferma il sangue dal naso?

Sangue dal naso (epistassi)

Metodo semplice

- Sedersi con la posizione eretta e piegarsi leggermente in avanti per evitare di ingerire sangue.

- Stringi saldamente insieme la parte *morbida* delle narici (non il ponte del naso) con il pollice e l'indice per almeno 10 minuti.

- Respirare attraverso la bocca

- Utilizzare uno spray decongestionante nasale nella narice non sanguinante dopo aver tenuto la narice pizzicata per almeno 10 minuti.

- Evitare di sforzarsi o piegarsi.

- Mantenere la testa sollevata di 45 gradi ed evitare di soffiarsi con forza il naso per 12-24 ore.

Se il metodo semplice non funziona:

- Utilizzare spray nasale o gel da banco

Se il sangue dal naso continua per 30 minuti:

- Cercare cure mediche

Cose importanti da ricordare :

NON inclinare la testa all'indietro:ciò non fermerà l'emorragia e potrebbe causare l'ingestione di sangue con conseguente nausea o vomito.