Salute e malattia
L'acufene è la percezione di un ronzio acuto o ronzio rumore in una o entrambe le orecchie , spesso causati da esposizione prolungata a forti suoni dannosi . Questi suoni potrebbero essere prodotti da qualsiasi cosa, da asciugacapelli a motori a reazione . Qualsiasi suono superiore a 70 decibel ha la capacità di causare danni dell'udito e produrre tinnito . Non sorprende che molti musicisti hanno sofferto di questa patologia , tra cui Ted Nugent , Alex Van Halen , Jeff Beck e perfino Ludwig van Beethoven . L'acufene può anche essere causato da infezioni dell'orecchio , cerume , le allergie , la testa e le lesioni al collo e la vecchiaia . Non vi è alcuna "cura" per l'acufene , tuttavia , ci sono diversi metodi di prevenzione e di far fronte a questa condizione. Mascherare
mascheramento è forse la tecnica di coping più comune per chi soffre di acufene . Mascheramento coinvolge ascoltando rumore bianco , di solito in cuffia , ad un livello che è leggermente superiore al volume del tinnito . Questo distrae il malato dal " ronzio " nelle orecchie . Un altro metodo di mascheramento prevede l'ascolto di pre -registrato "suoni della natura ", come la pioggia , surf crash , o dei suoni della foresta pluviale amazzonica . Entrambi i metodi possono aiutare una persona a rilassarsi . L'incapacità di sonno è un disturbo comune tra chi soffre di acufeni , come i sintomi di acufene sembrano peggiorare di notte .
Procedure mediche
tanto in tanto , medico in grado di eseguire procedure per alleviare i sintomi del tinnito . Tali procedure comprendono la pulizia del canale uditivo ( quando cerume sta causando i sintomi ) , proteggendo la coclea dell'orecchio con protesi , e radiochirurgia Gamma Knife , una tecnica solitamente riservato per il trattamento dei tumori . Quest'ultima opzione potrebbe essere eseguita quando vi è un preciso , causa fisica del tinnito, e non è una scelta adatta per la maggior parte soffre .
Vitamine
Un sistema immunitario sano , forte di vitamine , può anche aiutare le persone ad affrontare con l'acufene . Il " T - Andato " sito web tinnito raccomanda supplementi giornalieri di vitamina A , complesso B ed E , acidi pure panthothenic , flavonoidi , magnesio, potassio , manganese e zinco .
Terapia
acufene è una condizione " percepita" e non una malattia , la terapia a volte può alleviare i sintomi . " Riqualificazione terapia " si basa sul lavoro di Pawel Jastreboff , che ha sostenuto che il vero problema di acufene non è il suono , ma il disagio causato dal suono . In questa terapia , il paziente impara tecniche per controllare la sua " reazione negativa " al suono . Tinnitus " riqualificazione " terapisti utilizzano generatori di suoni per creare il rumore di fondo , prendendo una pagina da la tecnica del " mascheramento " .
Ipnosi
ipnosi può essere anche uno strumento prezioso per trattare il tinnito . Anche se non curare la condizione , può ridurre le " emozioni negative e angoscia ", così come il suono causato dalla condizione molto simile al metodo utilizzato in riqualificazione terapia . In un recente studio, " il 73 per cento delle persone che hanno subito la terapia ipnosi per l'acufene sperimentato un miglioramento nel trattare con esso ", secondo Kevinhogan.com .
Prevenzione
per quanto poco si può fare per prevenire lesioni alla testa e al collo casuali o l'inizio della vecchiaia ( le altre cause occasionali di acufene ) , il metodo primario di prevenire l'acufene è una protezione acustica . Questo può includere i tappi per le orecchie in schiuma o cera , inserti auricolari personalizzati formata o cuffie insonorizzate . Si consiglia di indossare protezioni per le orecchie ogni volta che si sono esposti a rumori superiori a 70 decibel . Con il tempo , frequente esposizione a rumori superiori a questo livello di decibel possono causare tinnito . Un regime -ear pulizia adeguata può anche ridurre cerume , che può causare sintomi acufene .
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