Tecniche per una gestione efficace Alcohol

Dipendenza da alcol si verifica quando una persona non ha il controllo sulla quantità di alcool che beve . Una sfida che controlla il consumo di alcol può portare a problemi nelle relazioni personali , questioni finanziarie e di carriera . Secondo la Mayo Clinic , il primo passo per decidere come gestire i problemi di alcol è determinare il livello di dipendenza . Se hai già provato tagliando senza successo , è importante concentrarsi sulle tecniche che includono l'astinenza da alcol . Residenziale Programmi di trattamento

programmi residenziali adottare un approccio su più fronti per affrontare problemi di alcol . Il primo passo in questi programmi è disintossicazione . Durante questo tempo , il residente rinuncia alcole completamente; può richiedere fino a sette giorni . Membri del personale medico di fornire sedativi per evitare effetti collaterali come convulsioni .

Supporto psicologico sarà anche dato durante questo tempo . Terapia di gruppo con gli altri residenti e sedute di terapia individuale aiuterà i residenti saperne di più su alcolismo . La famiglia del paziente può essere coinvolto in questo processo perché aumenta le possibilità di successo , secondo la Mayo Clinic.
Farmaci per il controllo Alcohol Dependence

Secondo la Mayo clinica, la US Food and Drug Administration ( FDA) ha approvato un farmaco per il trattamento di dipendenza da alcol. Vivitrol è un farmaco che viene iniettato una volta al mese da un medico . Le persone che ricevono questo farmaco devono essere attivamente alla ricerca di consulenza e astensione da alcool .

Gruppi di supporto

Gruppi di supporto , come Alcolisti Anonimi ( AA ) fornisce sostegno tra pari per il recupero di alcolisti . Questo è un programma di 12 -step che aiuta le persone a vivere una vita sobria . Con il gruppo di sostegno , si può aspettare di condividere storie e ottenere conforto da persone che sperimentano le stesse sfide .

Gruppi come Al - Anon e Alateen sono adattati ai familiari di alcolisti . Questi gruppi si concentrano su perdonare e imparare a staccare , secondo la Mayo Clinic.

Ambulatoriale opzioni di trattamento

Le persone che hanno sintomi di astinenza lievi possono preferire un programma ambulatoriale . Questi programmi prevedono il trattamento senza il paziente viene ricoverato in un centro medico . Programmi ambulatoriali di solito includono consulenza , gruppi di supporto (come gli Alcolisti Anonimi ) e la terapia cognitiva . La terapia cognitiva si rivolge il pensiero dietro i modelli comportamentali e insegna al paziente come sostituire i pensieri distruttivi con quelli positivi .

Agopuntura Trattamenti

Agopuntura, che comporta l'inserimento di aghi sottili in specifici punti di pressione , possono ridurre il desiderio di alcol , secondo la Mayo Clinic . Le persone si ritirano da alcol possono anche evitare i sintomi come affaticamento e tremori . L'agopuntura è stata trovata anche per ridurre la depressione e l'ansia , che può essere la radice di bere per alcuni pazienti .