Salute e malattia
La dipendenza da tabacco, alcol o droghe può essere un'esperienza dolorosa per il tossicodipendente così come quelli intorno a lui o lei . Tutte e tre le sostanze sono assassini silenziosi . Cancro, insufficienza epatica , malattie cardiache , l'HIV /AIDS e la morte per overdose sono tutti i rischi reali connessi con dipendenza da tabacco, alcol e droghe . Richiesta di aiuto il più presto possibile è fondamentale quando si cerca di superare una dipendenza . Battere Tobacco Addiction
La nicotina è una sostanza altamente coinvolgente in sigarette che rende difficile per i fumatori di lunga data per uscire . Ci sono una serie di opzioni per ottenere aiuto per superare una dipendenza da tabacco . Smettere con l'aiuto di cerotti alla nicotina o gomma è una opzione . Evitare situazioni in cui normalmente si sognavi sigarette possono fare una grande differenza pure. Questo potrebbe significare bere meno da bar e feste o la modifica di tè anziché caffè e sigarette la mattina . Smettere con un amico o una persona cara funziona bene anche quanto il due di voi può fornire il supporto per l'un l'altro . Molte organizzazioni sono dedicati ad aiutare le persone a smettere di fumare . Scopri smokefree.gov o chiamare il 1-800-QUITNOW per parlare con i consulenti o scarica materiale più educativo per smettere di fumare tabacco .
Vincere la dipendenza da alcol
L'alcolismo è un altro duro dipendenza da superare . Evitare situazioni in cui il titolo è tentati di bere , come feste, bar ed eventi cena con alcool . Provate a parlare con un consulente sulla dipendenza da alcol. I gruppi di sostegno possono anche offrire comfort e struttura per il recupero di alcolisti . Alcolisti Anonimi è noto per il suo programma di 12 punti per superare la dipendenza . Visita alcolisti - anonymous.org o contattare Alcolisti Anonimi per telefono al 212-870-3400 per maggiori informazioni.
Battere delle tossicodipendenze
La tossicodipendenza può essere difficile da superare . Sostanze come crack, eroina e la cocaina sono molto coinvolgente dopo appena una o due dosi . Sintomi di astinenza dolorosi spesso accompagnano ogni tentativo di recupero . Nausea , prurito , delirio e sudori freddi rendono quasi impossibile per un tossicodipendente di resistere alla tentazione di ricaduta , se lui o lei non è sotto stretta sorveglianza . Programmi ricoverato in ospedali o cliniche sono di solito la migliore opzione per il recupero di tossicodipendenti per ottenere pulito. Può essere difficile per rimanere senza droga , anche dopo il processo di disintossicazione iniziale è completa . Il recupero di tossicodipendenti dovrebbe frequentare gruppi di auto -aiuto come Narcotici Anonimi per il sostegno e la guida durante il mese SAFTER loro programma di disintossicazione iniziale. Scopri na.org o chiamare il 818-773-9999 per saperne di più su Narcotici Anonimi .
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