Alternative a AA

Alcolisti Anonimi è un programma di recupero di riabilitazione dalla droga che si concentra su sessioni di gruppo che incoraggiano i partecipanti a condividere storie personali , al fine di ottenere il sostegno per il loro recupero . Incontri di gruppo possono essere trovati in giro per la maggior parte delle grandi città , e sono liberi di partecipare. Anche se AA è uno dei più grandi programmi di recupero della droga , ci sono molte organizzazioni più piccole che offrono gruppi di supporto simili e accessibilità , e alcune offrono diverse tecniche di riabilitazione alcol . Programmi di recupero alcol alternativi comprendono Rational Recovery , moderazione Gestione e SMART Recovery. Rational Recovery

Rational Recovery è un programma che utilizza l'auto- recupero come metodo per rompere la dipendenza . Questo programma va contro la tradizionale pratica di tenere sessioni di gruppo e invece fornisce una guida usando Tecnica Addictive Voice Recognition ( AVRT ) . AVRT consiste in un manuale che ti aiuta a capire dove la tua dipendenza sta venendo , come resistere alla tentazione di bere , e come rimanere sobrio in modo efficace senza l'aiuto del supporto di gruppo . La vostra guida di supporto può essere acquistato in formato PDF , un libro , o una serie di DVD a due dischi .
Moderazione Gestione

Piuttosto che eliminare l'alcol dalla tua vita completamente , servizi di moderazione del Management aiutano a ridurre la quantità di alcol che si consuma attualmente e imparare a gestire correttamente il consumo di alcol , soprattutto nelle situazioni in cui l'abuso di alcool è altamente probabile. MM offre incontri faccia a faccia e forum online in cui voi e gli altri membri potete condividere storie e ottenere il sostegno . Secondo MM , l'abuso di alcol è un comportamento appreso che può essere cambiata con la pratica e il supporto . Visita il sito di MM per trovare incontri di gruppo nella tua zona .
SMART Recovery

SMART Recovery è un programma che offre orientamento e supporto nel recupero da alcool e sostanze stupefacenti dipendenza , gioco d'azzardo e altre attività distruttive . Riconosciuto dalla American Academy of Family Physicians, SMART Recovery offre un programma in quattro punti che si concentra sulla gestione vostra motivazione ad astenersi da vostra dipendenza , trattare con voglie , problem- solving , e l'equilibrio di vita . Questo programma consente di creare le basi necessarie per affrontare le situazioni compromettenti nella vostra vita al fine di completare il vostro obiettivo a lungo termine di astinenza .