Substance Abuse Relapse Attività di prevenzione

La dipendenza è una malattia , e smettere è solo metà della battaglia . Rimanendo pulita è l'altro , ed è un compito estremamente impegnativo per i tossicodipendenti ei loro sostenitori . Per prevenire le recidive , tossicodipendenti devono evitare di situazioni a rischio , devono tenere a mente che essi sono e saranno sempre tossicodipendenti , e devono affrontare la vita con calma e con le emozioni imparziale . Evitate i vecchi ritrovi

recidive sono causate da fattori scatenanti , e quelli trigger includono amici e luoghi dove il tossicodipendente usato per abusi. Alcolisti possono voler evitare di bar o partecipare soltanto con sobrio partiti per mesi , anni o per sempre dopo aver smesso di bere . Tossicodipendenti di altri farmaci vorranno evitare le persone che hanno usato con ei luoghi in cui hanno usato
mantenere la calma

cattivi sentimenti - . Rabbia, depressione, paura - - può innescare una ricaduta . Così può buoni sentimenti . Alcol e altre sostanze sono frequentemente utilizzati nella celebrazione . Tossicodipendenti devono prendere i loro fallimenti e paure nel progresso , e devono prendere piacere, ma non euforia nelle loro realizzazioni . Emozioni estreme in entrambi i casi possono innescare uno stimolo per l'uso. La terapia , sia in incontri o uno contro uno , può aiutare .
Rimanere occupato

Mentre lo stress può innescare una ricaduta , quindi può noia e compiacimento . Addicts bisogno di trovare modi sani per sentirsi bene e riempire le loro giornate
Stay Clean - . Completamente pulito

Addicts talvolta sostituire un farmaco per un altro . Non è consentito bere per sostituire l'eroina , e non è consentito fumare marijuana al posto di bere. Dipendenza non è limitato a un farmaco , e coloro che sono stati dipendenti da uno può essere facilmente dipendente da un'altra . Questo include prescrizione di farmaci , anche quando è usato correttamente . Questa è la ragione eroinomani a volte rifiutano sedativi per il trattamento ospedaliero .
Resta con tifosi

Addicts non dovrebbe tentare di uscire da sola , né devono tentare di rimanere sobrio da solo . Sobrietà successo include l'incoraggiamento , il sostegno e la vigilanza di amici e familiari . Essi dovrebbero aiutare il manzo tossicodipendente chiara dei rischi e guardare per comportamenti sospetti che suggerisce una ricaduta segreto ( evitamento , comportamenti compulsivi ) . Non è irragionevole per la famiglia e gli amici a voler conoscere luogo del tossicodipendente e la società in ogni momento, soprattutto nelle prime fasi della sobrietà .