Come rimanere Clean &Sober

Per alcuni di noi , la vita ha portato su alcuni ostacoli e abbiamo deciso di provare mente alterare le sostanze chimiche . Queste sostanze hanno cominciato a farci enormi problemi a casa , al lavoro e in pubblico . Indovinate un po ? Si può rimanere pulito e sobrio ! Ecco come . Cose che ti serviranno
desiderio di smettere
supporto di gruppo
Riunioni
nuove attività

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1

Chiedetevi se non si sono davvero pronti per uscire . In caso contrario, si sta sprecando il vostro tempo e tutti gli altri. Keep it real !
2

Trova il tuo capitolo locale di AA o NA e trovare il nostro quando e dove gli incontri sono . Iniziare il processo o andare fedelmente e non essere troppo duro con te stesso se si perde una o due la chiave è di essere coinvolti !
3

Fare altri che possono essere stato una volta assuefatti come hanno potuto rimanere puliti . Anche trovare uno sponsor .