Come dire di no a Bere

Mentre è bello uscire e alcune bevande alcoliche di volta in volta , ci sono solo le notti che si deve dire di no a bere. Se non sei tagli su alcol , la guida o semplicemente in vena , può essere difficile da raccontare agli amici si è fuori con il n. Ecco come . Istruzioni
1

Inizia semplicemente dire di no . Bere è una scelta e con po 'di fortuna questo sarà sufficiente , anche se, come la notte va avanti amici che hanno preso un no come risposta quando sobrio può cercare di arrivare a iniziare a bere più tardi, dopo aver avuto alcuni.
2

dire che si sta guidando e non vorrebbe essere tirato sopra o che sei il guidatore designato per gli altri quella sera . Quasi tutti sanno che bere e guidare non è una buona idea e si arriva nei guai , quindi con alcune persone che saranno abbastanza .
3

scuse per dire di no a bere non fermare i tuoi amici di continuare ad offrire . Diciamo che siete sul farmaco e non si può mescolare con l'alcol, o che bisogna alzarsi presto la mattina , o che si dovrà lavorare la mattina .
4

soda drink in un bicchiere che potrebbe dare l'illusione che si sta bevendo una bevanda mista . Anche se questo non vi aiuta a dire di no a titolo definitivo , dà l'impressione che avete già una bevanda che contribuirà a rallentare le offerte da amici per comprare da bere .
5

soggiorno affollato, così che non si sentono sotto pressione . Passare i gruppi di persone che si sta parlando di , tenere qualcosa in mano e cambiare la conversazione se si scopre il motivo per cui non si beve .
6

Stick per i motivi che avete dato e non ottenere parlato a cambiare idea . Continuare a ripetere voi stessi se offerto più alcol .