Come Dico No alla droga

"Just Say No alla Droga " è un programma anti - droga Nancy Reagan ha iniziato nel 1980 . "Just Say No alla Droga " focalizzata sulla educare i bambini sui pericoli della droga e ha cercato di insegnare loro a prendere decisioni basate sui fatti. Se si sente la pressione dei pari di unirsi alla folla della droga in questa fase della vostra vita , speriamo che questo elenco fa pensare due volte e dire no alla droga . Istruzioni
1

educare se stessi . Conoscere gli effetti negativi droghe hanno sul corpo e la mente . Visitare un centro di riabilitazione dalla droga, e parlare con i pazienti lì . Leggere libri e articoli sulla tossicodipendenza. E ' più facile dire no alla droga quando si hanno tutti i fatti .
2

Parla con i tuoi genitori . Aprire le linee di comunicazione . Spesso è possibile trovare che i tuoi genitori sono una grande fonte di conforto e sostegno .
3

trovare modelli positivi . Sport , musica e l'industria cinematografica possono sembrare di essere riempito con modelli negativi , ma ci sono un sacco di quelli positivi. È inoltre possibile trovare modelli di ruolo nei vostri genitori, nonni e fratelli maggiori .
4

suggerire altre attività quando i tuoi amici portare la droga . Offerta di fare qualcosa di diverso , come un gioco , andare al cinema o fare una gita al centro commerciale .
5

Concentratevi sulle vostre realizzazioni passate e le vostre abilità e talenti . Pensate alle attività che vi danno piacere , che si tratti di pittura , fare sport o esercizio fisico .
6

Organizza il tuo futuro . Pensate a quello che potrebbe essere sprecata se non basta dire no alla droga .