Perché tagliare crea dipendenza?

Ci sono alcuni motivi per cui il taglio può creare dipendenza.

1. Sollievo temporaneo dal dolore . Il taglio può fornire un sollievo temporaneo dal dolore emotivo o fisico. Quando una persona si taglia, il suo corpo rilascia endorfine, che sono sostanze chimiche che provocano il benessere e che bloccano il dolore. Questo può creare un senso di euforia o intorpidimento che può creare molta dipendenza.

2. Espressione di emozioni. Tagliarsi può essere un modo per le persone di esprimere le proprie emozioni quando sentono di non poterlo fare in altri modi. Può essere un modo per liberare rabbia, frustrazione o tristezza.

3. Controllo. Il taglio può dare alle persone un senso di controllo sulla propria vita. Quando hanno la sensazione che tutto il resto sia fuori controllo, tagliarsi può essere un modo per sentirsi come se stessero facendo qualcosa per affrontare i loro problemi.

4. Ritualizzazione. Anche il taglio può diventare ritualizzato. Le persone che tagliano possono sviluppare uno schema o un rituale specifico attorno al loro comportamento di taglio, come tagliare in un determinato punto del corpo o utilizzare uno strumento specifico. Ciò può rendere il taglio ancora più avvincente, poiché diventa una parte normale della routine della persona.

5. Socializzazione . Tagliarsi può essere un modo per entrare in contatto con altri che si autolesionano. Esistono comunità online e offline di persone che si tagliano e queste comunità possono fornire supporto e convalida alle persone che lottano contro l'autolesionismo. Ciò può rendere più difficile per le persone smettere di tagliarsi, poiché sentono di avere un gruppo di persone che le capisce e sostiene il loro comportamento.

È importante ricordare che il taglio è un problema serio e che è disponibile un aiuto. Se stai lottando contro l'autolesionismo, chiedi aiuto. Ci sono molte risorse disponibili e ci sono persone che si prendono cura di te e vogliono aiutarti a migliorare.