Cosa succede se smetti di alimentare una dipendenza?

Interrompere l’assunzione di una sostanza che crea dipendenza o intraprendere un comportamento di dipendenza può portare a una serie di effetti fisici e psicologici, noti come sintomi di astinenza. I sintomi specifici che si verificano e la loro gravità dipendono dalla sostanza o dal comportamento in questione. Ecco alcuni sintomi di astinenza comuni che possono verificarsi quando si interrompe una dipendenza:

1. Sintomi fisici:

- Sudorazione

- Tremori

- Mal di testa

- Dolore muscolare

- Nausea e vomito

- Diarrea

- Difficoltà a respirare

- Convulsioni (nei casi più gravi)

2. Sintomi psicologici:

- Ansia

- Irritabilità

- Sbalzi d'umore

- Depressione

- Insonnia

- Difficoltà di concentrazione

- Desiderio di una sostanza o di un comportamento

- Maggiore sensibilità allo stress

L'intensità e la durata dei sintomi di astinenza possono variare a seconda dell'individuo, della sostanza o del comportamento e dell'entità della dipendenza. Alcune sostanze, come l’alcol e gli oppioidi, possono produrre gravi sintomi di astinenza che richiedono un controllo medico.

È importante notare che interrompere bruscamente una dipendenza può essere pericoloso, soprattutto per le dipendenze gravi o quelle che coinvolgono sostanze come alcol, benzodiazepine e oppioidi. In questi casi, si consiglia di consultare un operatore sanitario o cercare una disintossicazione medica per gestire i sintomi di astinenza in modo sicuro.

Potrebbero essere necessari piani di trattamento graduale o assistiti dal punto di vista medico per ridurre la gravità dei sintomi di astinenza e minimizzare il rischio di ricaduta. Anche il supporto professionale, compresa la consulenza, la terapia e i gruppi di sostegno, può essere utile nel processo di superamento della dipendenza.