Alcol e cocaina pulizia Rimedi

Due delle sostanze stupefacenti più comuni disponibili sono l'alcool e cocaina . Anche quando una persona smette di bere , gli effetti dell'alcool rimangono , causando desiderio di continuare . Una persona che ha consumato alcol per anni dovrebbe cercare un aiuto professionale quando smettere , anche la morte può comportare , senza un ritiro sotto controllo medico . Sintomi di astinenza alcol variano a seconda della storia dell'individuo e includono tremori , ansia , allucinazioni , nausea , insonnia , sudorazione e polso rapido . Cocaina , cresciuto dalla pianta di coca del Sud America , stimola i centri del piacere del cervello . La dipendenza può svilupparsi entro due settimane e può danneggiare organi vitali , compreso il cervello . I sintomi da astinenza possono includere la depressione , affaticamento eccessivo , ventilazione arrabbiato, agitazione, ansia , nausea o vomito , tremori , insonnia , dolori muscolari e irritabilità . La pulizia rimedi per il corpo può alleviare i sintomi di astinenza di alcol e cocaina. Bagni

Un bagno rilassante può contribuire a liberare il corpo dalle tossine e calmare i nervi esausto pure. L'acqua calda riduce lo stress e l'ansia
Liquidi

trattare routine di pulizia come se si avesse l'influenza - . Bere molta acqua , brodi e altri liquidi chiari . Succo di mirtillo può effettivamente favorire la ripresa come il corpo purifica e si purifica .

Foods

Come si suda e liberare il corpo dalle tossine , il corpo può essere impoverito di potassio, che può causare crampi o altri problemi di salute . Mangiare pomodori , meloni, agrumi , verdure a foglia verde o banane per aumentare l'apporto di potassio . Se avete problemi di digestione , ridurre o eliminare il consumo di grassi . Se avete difficoltà a dormire o soffre le scosse , ridurre il consumo di caffeina o di bere bevande decaffeinato . Un bicchiere di latte caldo prima di coricarsi può aiutare a rilassarsi prima di addormentarsi ; lenitivo tisane possono aiutare a migliorare il sonno pure. Integratori vitaminici possono aiutare a ripristinare il corpo . Frutta fresca aggiunge una spinta salutare alla dieta pure.
Esercizio

Esercizio offre diversi vantaggi quando la pulizia del corpo di alcol e cocaina . In primo luogo , aumenta il metabolismo , che può accelerare il processo di pulizia . Sudore in più aiuta anche a liberare il corpo dalle tossine . Il consumo di bevande Aumento necessario per continuare l'idratazione sarà lavare il sistema pure. Infine , l'esercizio alzerà la depressione e ridurre lo stress e l'ansia .