Come ottenere aiuto per abuso di droga

L'abuso di droga e la tossicodipendenza sono problemi seri . Se lasciato incontrollato , possono distruggere tutto ciò che vale la pena nella vostra vita - lavoro, famiglia, amici, finanze - e non è questo il peggio . Migliaia di persone muoiono di afflizioni - droga ogni anno , e molte altre migliaia sono lasciati con problemi di salute a lungo termine . Smettere di farmaci non è facile , ma se siete impegnati a farli fuori della vostra vita , vi sono numerose organizzazioni che possono aiutare . Istruzioni
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ammettere che si sono assuefatti e non può trattare il vostro abuso di droga per conto proprio . Il primo passo è spesso la più difficile . Molti tossicodipendenti sono in profonda negazione del loro problema , e si rifiutano di riconoscere che esiste ancora . Se si riesce a confrontarsi con quella verità su di te , o i tuoi amici e familiari fase un intervento che arriva fino a te , ti sei aperto alla possibilità di una cura .
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Parlare con il medico e ricevere i suoi consigli su un buon programma di disintossicazione nella tua zona . Una volta che hai risolto per uscire , il prossimo passo è quello di ottenere i farmaci dal vostro sistema in modo sicuro . Alcuni programmi di disintossicazione richiedono di rimanere nella loro struttura per un certo tempo , mentre altri ti permettono di fare a casa circondato dalla tua famiglia. Può comportare la fissazione di un calendario per gradualmente decollare i farmaci o con una supposta , come il metadone . Qualunque sia la vostra situazione , un medico esperto familiarità con il caso può fare la migliore raccomandazione per voi .
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Ricerca di consulenza o partecipare a un programma di trattamento per aiutarti a rimanere subito dopo che sono passati attraverso la disintossicazione . Liberarsi dal vizio è più di una semplice compensazione dei farmaci dal vostro sistema . L'abuso di droga comporta spesso cambiamenti chimici al cervello , con conseguente desiderio fisico tanto quanto desideri emotivi . Programmi di consulenza e di trattamento della droga può aiutare a trovare modi di trattare con loro e ridurre il bisogno fisico tanto quanto la vostra dipendenza mentale ed emotivo .
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Lavorare con un terapeuta o consulente di sviluppare meccanismi di adattamento che mantengono voi da ricadere nelle vecchie abitudini . Questo può includere iniziare un programma di esercizi , imparare un nuovo hobby e identificare /evitando tempi pericolosi e luoghi in cui si potrebbe essere tentati di usare . Una struttura solida vita piena di attività - tra cui sessioni di consulenza regolari e gruppi, come Narcotici Anonimi riunioni - fornisce una base per aiutarvi ad affrontare le voglie inevitabili ed esorta alla ricaduta
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Sollecitare l' . aiuto della vostra famiglia e gli amici in calci l'abitudine . Chiedete loro di essere di supporto e di fornire un aiuto in ogni modo possibile . Può includere darvi un posto dove stare mentre si indirizza la tua dipendenza , fornendo opportunità di lavoro o semplicemente aiutare a rimanere forti quando siete tentati di usare . Se avete amici o familiari che consentono - che invitiamo a utilizzare o che non trattare seriamente i vostri sforzi per andare dritto - sottolineano la necessità per loro di rispettare e sostenere la vostra decisione , oppure tagliarli fuori della vostra vita.