Come funziona la dieta influisce ulcere

? Ulcere sono piaghe dolorose trovati sul tubo digerente , di solito in duodeno o rivestimento dello stomaco . Anche se una volta pensato per essere una causa di ulcere , il cibo non provoca ulcere di sviluppare , ma la dieta è importante verso il trattamento delle ulcere . Alcune persone sperimentano nessun disagio aggiunte dalla ulcere quando mangiare certi cibi , mentre altri hanno un peggioramento del dolore in base a ciò che mangiano. Dieta e mangiare Raccomandazioni

Mangiare piccoli pasti durante la giornata diminuiranno le possibilità di ulcere che agiscono su. Si raccomanda inoltre di evitare di mangiare un paio d'ore prima di andare a dormire come le ulcere tendono ad agire su più di sera . Mangiare cibi ad alto contenuto di alcalino e povera di acidi, come broccoli , carote e fichi , può anche aiutare con i sintomi di ulcera .

Alto contenuto di grassi e cibi fritti

Gli alimenti ricchi di grassi o che sono fritti possono irritare l'apparato digerente e le ulcere , quindi è meglio evitare per evitare questi tipi di alimenti . Alcuni degli alimenti da evitare sono le patatine fritte e patatine fritte che vengono cucinati in grasso . Carni e ciambelle alto contenuto di grassi non sono raccomandati.
Alcool, caffeina, caffè e bevande gassate

Anche che una tazza di caffè al mattino può disturbare i vostri ulcere . Qualsiasi bevanda alcolica , caffeina o gassate dovrebbe essere evitato quando si trattano i vostri ulcere. Queste bevande causano un aumento acidi dello stomaco che può anche infastidire i vostri ulcere. Anche se l'alcol non provoca ulcere , coloro che bevono spesso sono più probabilità di sviluppare ulcere . La regola di caffeina non si limita solo ai liquidi . Evitate anche cioccolatini e altri alimenti che hanno caffeina in loro , in quanto possono anche irritare le ulcere .
Agrumi

Agrumi in tutto o in forma di succo può anche causare ulcere ad agire . Arance, ananas e pompelmi sono particolarmente acide e dovrebbero essere evitati se gli alimenti tendono ad irritare le ulcere .
Pomodori e cibi piccanti

pomodori , prodotti a base di pomodoro e piccanti alimenti sono grandi colpevoli per le ulcere ad agire . L'elevata quantità di acido in questi prodotti irritare le ulcere in modo che i sintomi come il dolore sono aumentati .