Salute e malattia
Le ulcere sono generalmente caratterizzati da un dolore allo stomaco causato da ferite nel tratto digestivo . Se stai vivendo nausea o sanguinamento a causa di un'ulcera , è importante consultare immediatamente un medico . In caso contrario , rimedi casalinghi possono contribuire ad alleviare il disagio e il dolore . Pepto Bismol
ricercatore Barry Marshall , MD, ha scoperto che Pepto Bismol aiuta alcuni malati di ulcera . La sua ricerca ha stabilito che i batteri potrebbero essere la causa delle ulcere . Pepto Bismol uccide i batteri nello stomaco , Marshall dice , e lui sostiene che i batteri è quello che provoca ulcere . La ricerca sui batteri come causa di ulcere è controversa , ma Pepto Bismol può valere la pena di provare se siete in cerca di sollievo ulcera .
Evitare trigger
alimenti diversi innescare reazioni ulcera in persone diverse . E 'importante ascoltare il proprio corpo ed evitare i cibi che normalmente scatenano dolore ulcera o disagio . Per la maggior parte , cibi piccanti sono un grande colpevole . Il latte può fornire sollievo per un breve periodo , ma che provoca più acido dello stomaco nel corso del tempo . Questo porterà a dolore dell'ulcera peggio dopo. Mangiare piccole porzioni di cibo e mangiare più spesso , però , contribuirà a limitare la quantità di acido dello stomaco vostro corpo produce .
Opzioni naturali
provare il facile soluzione casa dell'autore Jude C. Williams consiglia in " Home rimedi a base di erbe di Jude . " Lessare le patate e bere l'acqua in cui sono state bollite . Ripetere ogni giorno per curare le ulcere .
Un'altra opzione naturale Williams suggerisce è quello di aggiungere 1 cucchiaino . di pepe di cayenna in una tazza di acqua calda . Bere questa miscela tre volte al giorno è suggerito per fermare il dolore , e questo può essere ripetuta fino a quando il dolore dell'ulcera non è più ti interessano .
Se non state mangiando yogurt spesso , aggiungere alla vostra dieta . Yogurt uccide i batteri nocivi , tra cui alcuni dei batteri che causano l'acidità di stomaco .
Meno stress
Lo stress provoca spesso reazioni ulcera . Non è possibile eliminare completamente lo stress dalla tua vita , ma si può imparare ad affrontare in modo efficace . Scegliere di pensare positivamente sulle situazioni che dovete affrontare . Praticare esercizi di rilassamento . Consapevolmente rallentare il respiro . Invece di tenere nella vostra rabbia e la frustrazione della vita , trovare un modo costruttivo per esprimere questi sentimenti . A piedi o prendere parte in qualche altra forma regolare di esercizio fisico che ti piace.
Over-the - counter farmaci
antiacidi non aiuterà a curare i vostri ulcere, ma può aiutare a sentirsi meglio . Tuttavia , stare lontano da aspirina e altri antidolorifici over-the -counter dolore . Questi non sono facili sul tuo stomaco e può causare il vostro dolore a peggiorare .
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