Salute e malattia
smettere di fumare ! Il fumo di sigaretta sempre impatti negativamente la salute . Tuttavia, con PUD , i ricercatori hanno scoperto che le persone che continuano a fumare durante il trattamento non riescono più frequentemente il trattamento . Se non si è pronti a smettere di fumare del tutto è bene ridurre il fumo , per quanto possibile. Il fumo sarà solo irritare PUD e può rendere il trattamento inefficace .
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Smettere di prendere tutti i farmaci anti- infiammatori non steroidei ( FANS ) come l'aspirina , Advil , Aleve e così via. Il vostro fornitore di cure mediche dovrebbe dirvi di non prendere questi farmaci in quanto possono aumentare l'irritazione al rivestimento del tratto gastrointestinale già irritato e crudo .
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Imparare a ridurre lo stress personale. C'è la ricerca medica solido che mostra maggiore stress personale aumenta la produzione di vari acidi dello stomaco e può portare al peggioramento di PUD . " Riduzione dello stress " non è sempre facile . Non c'è alcun ONE modo magico . Molte persone trovano metodi come la preghiera , la meditazione o esercizio per essere efficace . Può essere prudente di consultarsi con un consulente per quanto riguarda lo stress e imparare ( o re-imparare ) alcune tecniche di riduzione dello stress .
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Segui il tuo piano di trattamento esattamente come indicato dal vostro fornitore di assistenza sanitaria . Spesso , una volta che i pazienti cominciano a " sentirsi meglio ", smettono di prendere i loro farmaci , soprattutto se il trattamento è un corso a lungo termine di farmaci . NON FARE QUESTO . L'interruzione della terapia prima di ri-valutazione e test può portare ad un trattamento inefficace o peggioramento della malattia .
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