Come fare Rimedi infezione naturale del seno

Potete farvi proprietario seno infezione rimedi per sentirsi meglio quando si hanno problemi con i vostri seni . Infezioni del seno si verificano quando i seni si gonfiano . Questo impedisce loro corretto drenaggio , che può portare a dolore, pressione e problemi di respirazione . Qui ci sono alcuni modi è possibile creare i propri rimedi infezione del seno naturale. Istruzioni
1

inalare i vapori vapore. Potete farlo prendendo una doccia calda , o bollire l'acqua finché l'aria in cucina diventa umida . Questo allentare il muco in eccesso , permettendo così di scarico. Un altro modo per allentare muco utilizzando il calore è quello di mangiare la minestra e bere il tè caldo . Per ottenere i migliori risultati , inalare vapori vapore almeno 3 volte al giorno .
2

Bere un bicchiere di succo di aglio . L'aglio è uno dei più forti rimedi infezione del seno a causa della sua capacità di combattere funghi e batteri . Se non riesci a sopportare il gusto del succo di frutta , dadi l'aglio e cospargere in una tazza di acqua calda e respirare il vapore . Fate questo circa 3 volte al giorno .
3

Cancellare tutti i passaggi nasali con una pentola neti . Riempire con acqua calda e aggiungere un po 'di sale . Questo vi aiuterà a chiarire i passaggi nasali e rendere più facile la respirazione .
4

Trattare l'infezione sinusale con echinacea . Si può prendere come una capsula , o bere come un tè . Questa erba è molto efficace per alleviare le infezioni.
5

Includere aceto di sidro di mele con i vostri rimedi infezione del seno . Aceto di mele è ricco di potassio , che riduce la produzione del corpo di muco e allevia un naso che cola . Aggiungere 2 cucchiaini di aceto di sidro di mele per una tazza di acqua calda e bere . Bere questa miscela 3 volte al giorno .
6

Bere molta acqua . Questa è una buona misura preventiva e si dovrebbe farlo anche quando non si dispone di una sinusite . Provate a bere 8-10 vetro ogni giorno . Questo può impedire di ammalarsi perché il sistema immunitario funziona meglio quando il vostro corpo è adeguatamente idratato . Inoltre, un adeguato apporto di liquidi aiuterà i vostri passaggi nasali correttamente defluire il muco vostro corpo produce .
7

Evitare cibi che possono scatenare un'infezione del seno . Limitare il consumo di sale e zucchero . Questi possono peggiorare i sintomi di una infezione del seno. Latticini come il latte , il formaggio può causare l'organismo a produrre più muco pressione e incremento dei seni .