Bruxismo Trattamento

Bruxismo è caratterizzata dalla macinazione , digrignando o stringere i denti . Si potrebbe fare questo inconsciamente durante il giorno o durante il sonno . Se avete un caso delicato , il trattamento di solito non è necessario, ma se lo si fa spesso e gravemente , si può richiedere problemi alla mandibola , mal di testa e denti danneggiati tra gli altri problemi . Una combinazione di gestione dello stress , trattamenti dentali e modificazione del comportamento può aiutare a superare questa condizione . Riduzione dello stress

Lo stress può innescare e peggiorare bruxismo . Diverse strategie possono gestire lo stress . Si potrebbe considerare consulenza professionale o di impegnarsi in tecniche di auto -cura che combattono lo stress . Questi includono yoga , la meditazione , la visualizzazione positiva , respirazione profonda , rilassamento muscolare progressivo , esercizio fisico , massaggi e altro lavoro sul corpo , e l'esercizio fisico .

Dentali Trattamenti

stecche , di solito fatta di duro acrilico , sono collocati sopra i denti superiori o inferiori . Il vostro dentista potrebbe costruire la stecca destra in ufficio o di avere un laboratorio di costruirlo . È inoltre possibile ottenere un paradenti . Sono disponibili nei negozi, ma il vostro dentista può fare uno personalizzato montati per voi . Entrambi questi trattamenti aiutare a gestire bruxismo interferendo con stringendo e rettifica. Guardie bocca sono più economici , ma possono cadere durante la notte , se siete digrignare i denti . Problemi dentali come denti disallineati o usurati può contribuire a bruxismo . Corone e sovrapposizioni possono rimodellare i denti, ma non sono garantiti per correggere il problema .
Behavior Therapy

È possibile modificare il vostro comportamento attraverso la pratica corretta della bocca e della mandibola posizione . Concentrarsi su come mantenere la lingua verso l'alto con i denti separati e le labbra chiuse. Questo impedisce digrignare i denti e la mascella stringendo .

Biofeedback , una forma di medicina complementare , ti aiuta a fare collegamenti tra lo stress e le risposte involontarie del vostro corpo . Come si diventa più consapevoli di queste connessioni , è possibile usare la mente per aiutare a controllare queste risposte fisiologiche allo stress , tra cui bruxismo . Hai bisogno di visitare con un professionista esperto nel biofeedback per il trattamento iniziale , che possono poi mostrare come eseguire a casa .
Farmaco

Per la maggior parte , i farmaci non sono efficaci per questa condizione . Il medico potrebbe consigliare un rilassante muscolare prima di dormire . Se il bruxismo è grave e non ha risposto ad altri trattamenti , iniezione di Botox può aiutare , ma può essere doloroso e costoso .