Temporo-mandibolare dolore

L'articolazione temporo-mandibolare è il diritto congiunta davanti alle orecchie su ciascun lato della testa che unisce il cranio e mascella . Facilita parlare , sbadigliare , e masticare; Disturbi di questa articolazione può causare mal di testa , dolore alle orecchie e al collo , così come problemi di apertura o chiusura della bocca (lock mascella ) o masticare. La maggioranza delle persone in grado di affrontare questo dolore attraverso strategie di auto -cura e trattamenti non chirurgici , mentre altri potrebbero avere bisogno di interventi chirurgici o odontoiatrici . Cause

La causa di disturbi dell'ATM non può essere determinato in molte persone . In altre persone però , diverse possibili cause potrebbero essere responsabili .

Il disco tra l'articolazione e le ossa può erodere o spostare fuori allineamento . L'artrite può danneggiare la cartilagine articolare . Il comune può subire danni da un infortunio o qualche tipo di impatto . Se avete l' abitudine di digrignare o stringere i denti , si può indebolire i muscoli che controllano l'articolazione .

Farmaci

naprossene ( Aleve ), ha dimostrato di essere il molto utile reliever over- the-counter dolore per il dolore dell'ATM .. un medico potrebbe prescrivere un rilassante muscolare Soma come solo per pochi giorni o settimane, a seconda della gravità del dolore in quanto possono creare dipendenza. Steroidi iniettati nel giunto sedare rapidamente intenso dolore e l'infiammazione e sono utilizzati solo nei casi più gravi a causa di gravi effetti collaterali da uso frequente . La tossina botulinica ( Botox ) iniezioni di alleviare il dolore nei muscoli utilizzati per masticare .

Terapie

Se digrignare i denti sta contribuendo al dolore dell'ATM , che indossa una guardia morso durante la notte può aiutare. Guardie morso può peggiorare i sintomi di apnea del sonno . La terapia cognitivo-comportamentale è utile se lo stress e l'ansia innescano i sintomi . Questa forma di terapia aiuta a identificare i comportamenti negativi e sostituirli con quelli sani , imparare modi per rilassarsi e gestire lo stress .

Procedure

vostro dentista potrebbe anche fuori i denti per ottenere superfici masticatorie equilibrati , sostituire i denti mancanti , o sostituire otturazioni o corone . Arthrocentesis rimuove i residui e sostanze infiammatorie dal fluido nella mascella attraverso un ago inserito nel giunto . Nei casi più gravi , la chirurgia orale potrebbe essere necessario . Procedure comuni stanno rimuovendo o fissa il disco tra le ossa e l'articolazione o una protesi articolare totale o parziale .
Self-care

semplici strategie come tagliare il cibo in piccoli pezzi , rimanendo lontano da cibi appiccicosi o gommosi , ed evitando gum ridurre l'uso dei muscoli masticatori e può andare un lungo cammino nel ridurre il dolore . Chiedi al tuo medico o il dentista per mostrarvi tratti della mascella o come massaggiare i muscoli da soli . Utilizzo di calore umido o ghiaccio sui lati del viso può indurre il rilassamento muscolare e combattere il dolore .
Stress Reduction

stress è fattore importante nel dolore dell'ATM e diverse tecniche naturali può aiutare a gestire il dolore . La respirazione profonda dove si inala attraverso il naso e la bocca può alleviare lo stress . Inspirate abbastanza forte in modo che l'addome si espande . Rilassamento muscolare progressivo comporta tendendo e rilasciando un gruppo di muscoli alla volta . Visualizzazione positiva , la meditazione e lo yoga sono anche grandi mitigatori stress .