Salute e malattia
La malattia parodontale è una malattia delle gengive . I segni che si possono avere questa condizione sono dei denti , alito cattivo , gengive sfuggente e gengive che sono gonfio e rosso . La malattia parodontale è causata da cattive abitudini di igiene dentale , cattiva alimentazione e l'accumulo di placca . Se siete stati diagnosticati con questa malattia o il sospetto che lo avete , si consiglia di trattare il problema da soli a casa . Ci sono un certo numero di soluzioni si possono cercare che possono migliorare o invertire la malattia parodontale . Cose che ti serviranno
Migliora le tue abitudini dentale personali . Filo interdentale regolarmente , almeno una volta al giorno , preferibilmente dopo il pasto serale . Tra i pasti , disinfettare lo spazzolino da risciacquo a fondo e , al momento di coricarsi , immergere la notte in collutorio , come Listerine , per liberarlo di batteri e germi . Si può anche scegliere di includere il vostro spazzolino da denti quando si pulisce i piatti in lavastoviglie . Si dovrebbe , inoltre , passare a un nuovo spazzolino ogni 1-2 mesi.
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Prendere 50 mg di coenzima Q10 al giorno . Si tratta di un antiossidante che si verificano nel vostro corpo naturalmente che può essere impoverito , come l'età . Il coenzima Q10 è stato conosciuto per la sua capacità di diminuire l'infiammazione e può anche contribuire a invertire alcuni casi di malattie gengivali. Se sei incinta , l'allattamento al seno o prendendo prescrizione di farmaci , consultare il medico , prima di prendere il coenzima Q10 .
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utilizzare collutori e dentifrici a base di erbe per curare la sua condizione . Di solito è possibile trovare prodotti dentali nei negozi di alimenti naturali che contengono erbe curative , come la Sanguinaria , per impedire l'accumulo di placca e ridurre il sanguinamento delle gengive .
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assumere più vitamina C. quantità insufficienti di vitamina C può contribuire alla malattia parodontale . Aumentare l'assunzione di questo antiossidante può ridurre i sintomi . Si dovrebbe prendere almeno 250 mg al giorno di vitamina C e dovrebbe anche mangiare alimenti ricchi di vitamina C , come arance , lamponi , fragole, patate dolci , cavoli , pomodori, broccoli , spinaci e peperoni rossi .
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utilizzare i rimedi omeopatici per problemi gengivali . Alcuni rimedi comunemente usati sono vegetabilis Carbo , Lachesis , Natrum muriaticum , Mercurius solubilis carbonica Hahnemanni e Calcarea . Il rimedio si seleziona deve essere basata sulla vostra serie individuale dei sintomi e si dovrebbe consultare un medico omeopatico per determinare la forza ed il dosaggio appropriato .
Disordini dentali