Come vivere con la dentiera

Negli Stati Uniti , il 25 % delle persone 60 anni o più vecchi non hanno nessuno dei loro denti naturali , secondo un rapporto del Centers for Disease Control and Prevention . Devono contare su protesi . In un primo momento , protesi può essere scomodo , e altrimenti semplici compiti di mangiare , parlare e sorridere può sembrare goffo e innaturale . Tuttavia, con un po 'di regolazione e alcune semplici tecniche , si può imparare a vivere con protesi . Cose che ti serviranno
cibi morbidi
protesi detergente
morbido spazzolino

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Mangiare cibi più morbidi prima volta che si ottiene la dentiera . Questo ti porterà abituati a come ci si sente a mangiare con protesi . Una volta che ci si abitua a cibi più morbidi , la transizione verso cibi duri sarà più facile perché si sa come ci si sente a mordere e masticare con la dentiera . Si potrebbe anche sentire un certo disagio in un primo momento quando si mangia, e cibi morbidi sono più facili da mordere e masticare .
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Chew piccoli morsi . Piccoli bocconi di cibo saranno più facili da masticare con la dentiera in un primo momento perché si sta ancora abituando come si sentono a mordere e masticare . Entro tre mesi , si può iniziare a mangiare cibi più duri e tenendo morsi di dimensioni normali .
3

Imparare a pulire le protesi . Si deve usare un detergente per protesi , non dentifricio e uno spazzolino da denti con setole morbide . Pulire loro ogni mattina e ogni sera . Prendete la dentiera dalla bocca , e applicare il detergente direttamente sulla superficie . Quindi , usare lo spazzolino morbido per spazzolare la dentiera proprio come si farebbe con i denti normali , in down- e - motion e side- to- side . Assicurarsi di pulire tutto intorno la dentiera , compresi i denti e le gengive .
4

Conservare le protesi durante la notte in acqua . Rimuovere la protesi durante la notte per far riposare le gengive e posizionare la protesi in una tazza di acqua fredda in modo che non diventi troppo secca . Ammollo vostra protesi nel detergente dentale può aiutare a mantenere puliti e freschi .
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Practice dire parole ad alta voce che sono difficile da dire con protesi . Questi possono includere parole con la "F " o suoni " S" . Mettetevi davanti a uno specchio in modo da poter vedere come si muove la bocca quando le parole sono pronunciate correttamente .
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Morso giù sulle vostre protesi prima di iniziare a parlare con qualcuno . Questo garantirà la dentiera e rendere più facile parlare .