Come pulire i denti con articoli per la casa

Cura dei denti e delle gengive è fondamentale per mantenere i denti attraverso una vita . La corretta manutenzione comprende lavarsi più volte al giorno , filo interdentale almeno una volta al giorno, e risciacquo con un colluttorio una volta al giorno per contribuire ad eliminare la placca e mantenere le gengive sane . Il settore dentale ha una varietà di spazzolini da denti , dentifrici e altri strumenti per la pulizia disponibili . Molti di questi articoli possono essere sostituiti con oggetti da casa come il bicarbonato di sodio e perossido . Cose che ti serviranno
bicarbonato di sodio
Salt
Glicerina
perossido , forza 3 per cento
Spazzolino
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1

Fai dentifricio con parti uguali il bicarbonato e il sale . Aggiungere il perossido di idrogeno sufficiente per fare una pasta . Aggiungere glicerina invece di perossido se desiderato . Perossido si schiuma quando si sta lavorando per eliminare i germi .
2

Aggiungi dentifricio spazzolino e spazzolare i denti per almeno due minuti. Aggiungere più dentifricio come desiderato , se necessario. Filo interdentale denti quando svolto spazzolatura .
3

Fare un collutorio con acqua in parti uguali idrogeno e l'acqua . Swish la miscela intorno in bocca dopo spazzolino e filo interdentale per almeno un minuto e sputare .