Salute e malattia

Come personalizzare paradenti

Proteggere i denti durante il gioco sport può significare la differenza tra l'avere un infortunio serio o no . L'acquisto di un paradenti e allestimento personalizzato alla bocca protegge i denti e mascella e aiuta a prevenire le lesioni alla testa , come commozioni cerebrali . Se ti stai preparando a scendere in campo o corte in un evento sportivo , il tempo di acquistare e personalizzare un paradenti per la vostra protezione . Cose che ti serviranno
fornello pentola
Acqua
Tenaglie
Bowl
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1

Riempire una pentola con acqua . Portare ad ebollizione . Inserite il vostro paradenti comprato al supermercato in acqua bollente per 20 a 30 secondi .
2

Prendere la guardia bocca con un paio di pinze e immergerlo in una ciotola di acqua fredda per due o tre secondi .
3

Posizionare la guardia di bocca in bocca e mordere . La guardia bocca calda conforme ai vostri denti .