Salute e malattia
Riempire una pentola con acqua . Portare ad ebollizione . Inserite il vostro paradenti comprato al supermercato in acqua bollente per 20 a 30 secondi .
2
Prendere la guardia bocca con un paio di pinze e immergerlo in una ciotola di acqua fredda per due o tre secondi .
3
Posizionare la guardia di bocca in bocca e mordere . La guardia bocca calda conforme ai vostri denti .
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