Come smettere di alito cattivo Medicalmente

Alito cattivo , alitosi medico definito , colpisce tutti ad un certo punto . L'alito cattivo può derivare da molte cose diverse tra cui particolari cibi , cibo viene intrappolato nei denti e le gengive e le condizioni mediche come malattie gengivali . Se avete persistente alito cattivo , si dovrebbe vedere un medico per determinare se è il risultato di una condizione medica di base . Misure di auto - cura , sotto forma di una buona igiene orale , sono importanti e possono andare un lungo cammino nella gestione del vostro alitosi . Istruzioni
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praticare una buona igiene orale . Non riuscendo ad aderire a proposte comuni di auto-cura negherà qualsiasi altra misura si prende per curare il vostro alito cattivo e può portare a più gravi problemi dentali . Spazzolare almeno due volte al giorno per almeno due o tre minuti . Non dimenticare la lingua e il tetto della bocca; possono anche contenere particelle di cibo e batteri . È anche possibile utilizzare un raschietto lingua per la lingua. Ottenere un nuovo spazzolino ogni 3-4 mesi. Filo interdentale almeno una volta al giorno .
2

Visita il tuo dentista regolarmente come egli raccomanda . Pulizie professionali e le altre procedure dentali ( come la progettazione di root e di scala ) in grado di rimuovere i batteri e cibo che possono essere intrappolate nei denti e gengive. Questi batteri e particelle intrappolate sono i principali contributori alito cattivo . Ciò è particolarmente importante se si ha una malattia parodontale . Questa condizione aumenta la probabilità che le particelle si rimanere intrappolati in bocca .
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gestire le eventuali condizioni che potrebbero contribuire al vostro alito cattivo diligentemente . Se avete un problema cronico come la bocca secca , alcuni disturbi metabolici o malattia da reflusso gastroesofageo ( GERD ) , facendo tutto il possibile per controllare che possa mitigare la vostra alitosi . Prendete tutti i farmaci secondo le istruzioni e seguire le altre istruzioni che il medico ti dà .
4

Parlate con il vostro medico circa i farmaci attuali che sta assumendo . Alcuni di loro potrebbero contribuire a bocca asciutta o causare l'alito cattivo . Se possibile , si potrebbe essere in grado di passare i farmaci , a sua volta ridurre i sintomi di alitosi .
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Bere almeno sei-otto bicchieri di acqua al giorno . Questo aiuta a rimuovere i batteri e altri detriti dalla bocca .