Come sbarazzarsi di tartaro sui denti a casa

La pellicola appiccicosa che si attacca ai denti è chiamato placca. La placca che ha lasciato indurire diventa tartaro . Secondo " The Doctors Book of Home Rimedi , " placca può indurire il 50 % entro due giorni e diventare duro come una roccia dopo circa 12 giorni. Una volta duro tartaro si cementi per i vostri denti , avrete bisogno di una pulizia professionale per rimuoverlo , ma si può prevenire , o ridurre al minimo la formazione di tartaro con una buona igiene orale a casa . Cose che ti serviranno
Spazzolino
tartaro - controllo dentifricio
filo interdentale
Anti - placca collutorio

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1

Scegli uno spazzolino da denti che misura il vostro bocca comodamente. Cercare uno con setole morbide e rotonde . " I medici Book of Home Rimedi " riferisce che un tale pennello è delicato sullo smalto ancora efficace nella rimozione della placca .
2

Applicare una piccola quantità di tartaro controllo dentifricio sul tuo spazzolino da denti. Accertarsi che la marca di dentifricio ha l' American Dental Association ( ADA) sigillo di approvazione , suggerisce Delta Dental Insurance .
3

Brush tutti i lati di ogni dente in un movimento circolare . Spazzola per almeno 2 minuti , due volte al giorno . Concentratevi sulla schiena e denti inferiori , dove tartaro tende ad accumularsi più , "The Doctors Book of Home Rimedi ", raccomanda .
4

filo interdentale i denti dopo la spazzolatura . Usare il filo interdentale tra e intorno ad ogni dente per allentare e rimuovere la placca e le particelle di cibo .
5

Sciacquare con un collutorio antiplacca .