Cosa succede se ti lavi i denti solo una volta al giorno ?

L'American Dental Association ( ADA) raccomanda di lavarsi i denti due volte al giorno . Idealmente , uno di questi brushings dovrebbe essere prima di colpire il fieno per la notte . Anche se può sembrare che lavarsi i denti una volta al giorno può essere sufficiente per fare il lavoro , saltando che spazzolatura aggiuntiva può avere gravi implicazioni per la salute dentale e generale. Alito cattivo

Alito cattivo o alitosi , possono essere causati da composti volatili solforati che si producono quando si spazzolatura negligenza . Una buona spazzolatura rimuove le particelle di cibo dai denti , gengive e lingua . Se non ti lavi , le particelle rimangono in bocca . Alla fine i batteri presenti in bocca potranno interagire con le particelle , creando i composti dello zolfo e conseguente alito cattivo . Oltre a lavarsi i denti , spazzolare la lingua e filo interdentale con ogni spazzolatura .
Malattie gengivali

solo lavarsi i denti una volta al giorno , si aumenta la quantità di placca di sinistra in bocca . La placca è una miscela di batteri che causa una pellicola adesiva sui denti . Quando la placca inizia prima a sviluppare , può essere facilmente rimosso con spazzolatura . Senza regolare spazzolatura , la targa rimane e si indurisce , la creazione di tartaro . Questo tartaro può insinuarsi fino alle gengive e causare gengiviti e malattie parodontali . La gengivite è caratterizzata da sanguinamento delle gengive , e la malattia parodontale può portare a infezioni e perdita dei denti permanenti.

Cavità

Secondo Ragazzi Salute , possono verificarsi cavità quando i denti non sono spazzolati regolarmente . Quando il cibo ei batteri vengono lasciati in bocca , vi è una maggiore probabilità di acido build-up. Come acido raccoglie , indebolisce lo smalto e può causare un foro nel dente . Una cavità può essere indolore , ma potrebbe anche portare a mal di denti se non trattata . WebMD riferisce che nei casi più gravi , una cavità può causare un foro visibile nel dente . Le cavità possono essere trattate con otturazioni e corone , anche se il decadimento è abbastanza significativo , un canale radicolare più invasivo può essere necessaria .
Aumentato rischio di malattia di cuore

tuo salute orale può influenzare la salute del tuo cuore . Uno studio del 2010 condotto da ricercatori della University College di Londra ha scoperto che esiste un legame diretto tra il numero di volte che ti lavi i denti e malattie cardiache . Guardando i dati delle indagini di 11.000 adulti , i ricercatori hanno scoperto che coloro che hanno spazzolato solo una volta al giorno avevano un rischio del 70 per cento più elevato di malattie cardiache rispetto a coloro che sfiorò due volte al giorno . La mancanza di spazzolatura può portare a infiammazione della bocca e delle gengive , che possono poi portare a un accumulo nelle arterie .