Salute e malattia
In quasi tutti i casi di alito cattivo che è causata da problemi di stomaco , l' unico modo per curare l' alito cattivo è quello di andare alla causa , lo stomaco , e diagnosticare ciò che è sbagliato . Succhiare zecche , utilizzando spray per rinfrescare l' alito o la pulizia dei denti non fermerà il problema . Non appena la menta o dentifricio ha portato fuori , l' alito cattivo è tornato. Fortunatamente, la maggior alito cattivo che è causata da disturbi di stomaco lievi può essere curata attraverso la dieta .
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disturbi di stomaco come il reflusso acido , disturbi intestinali o anche solo indigestione tutti possiamo risultato alito cattivo . Se si soffre di reflusso acido , che è quando gli acidi digestivi dallo stomaco refluire nel tratto digestivo e viaggiare fino all'esofago , un adeguamento nella dieta può aiutare a curare l'alito cattivo . Cercate di evitare cibi piccanti , latticini e carni rosse , e bere molta acqua per irrigare il vostro sistema . Riduzione delle dimensioni porzione può anche aiutare lo stomaco produce più acido il più cibo di cui ha bisogno per digerire .
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stitichezza e altri disturbi intestinali possono causare l'alito cattivo in quanto queste condizioni possono creare una build up di gas nello stomaco che può quindi uscire dal corpo attraverso la bocca . Mangiare una dieta ricca di fibre e povera di zuccheri aiuterà a combattere questo problema
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disidratazione può portare a problemi di stomaco e da lì a alito cattivo , in modo da bere la raccomandata 6 - . 8 bicchieri di acqua ogni giorno può contribuire a curare sia l'alito dello stomaco e disturbi cattivi . Prova a sorseggiare l' acqua durante il giorno , piuttosto che bere grandi quantità di una volta.
Mal di denti