Salute e malattia
Una volta che i denti del giudizio sono stati rimossi , è fondamentale per dare il vostro tempo bocca per guarire correttamente . Dal momento che si avrà punti di sutura nella parte posteriore della bocca e vi sentirete dolente, evitare la possibilità di infezione . Un modo per farlo è quello di mangiare cibi morbidi per almeno una settimana dopo l'intervento chirurgico . Fortunatamente , ci sono molte opzioni tra cui scegliere che vi terrà soddisfatto per tutto il giorno . Breakfast
Iniziate la vostra giornata con qualcosa di riempimento e nutriente . Lo yogurt è ricco di proteine e vi aiuterà a mantenere soddisfatto . Farina d'avena è un'altra scelta sana che dovrebbe aiutare a mantenere pieno fino all'ora di pranzo . Salsa di mele , conserve di frutta e ricotta con gelatina sono altre scelte morbide . Uova strapazzate, serviti in piccoli pezzi , possono essere conditi con formaggio fuso . È anche possibile fare una banana , latte e burro di arachidi frullato .
Posto
frullati di verdura sono sempre un'opzione che vi sazierà . Una frittata di verdure o spinaci , formaggio e carciofi quiche sono tutti gustosi e morbidi . Se non siete a fare questi pasti da zero , è possibile trovare quelli ready made nel corridoio ghiacciato . Insalata di uova è un'altra opzione gustoso pranzo . Se sei un amante della pasta, provate maccheroni e formaggio o formaggio ravioli, che sono anche facili da masticare .
Cena
una minestra ricca di tagliatelle o riso . Le verdure sono anche un'opzione , ma assicurarsi che siano tritati finemente e cotti abbastanza bene per essere morbido . Se volete aggiungere un po ' di carne nella minestra , basta assicurarsi che sia tenera e servito in piccoli pezzi . Altre idee sono purè di patate o purea di verdure come zucca o carote. Se nessuna di queste opzioni sembra soddisfacente , è possibile purea di alcuni chili .
Dolci
Se avete un debole per i dolci , questa potrebbe essere la parte migliore della vostra giornata . Ci sono molte opzioni di dessert si può indulgere in che sarà facile da mangiare . Se sei un amante del gelato , scegliere i sapori che non hanno noci, scaglie di cioccolato o pezzi duri da masticare . Altre idee sono sorbetto di frutta , gelato , yogurt gelato , frappè , gelatina , crema pasticcera o budino . Cioccolato fondente o morbida sono anche deliziosi , fondere - in- vostro-bocca scelte .
Procedure dentali