Salute e malattia
Fare una pasta di bicarbonato di sodio e perossido di idrogeno . MotherNature.com raccomanda di usare il perossido parsimonia perché può causare una sensazione di bruciore . Mettere la pasta su uno spazzolino a setole morbide . Lavarsi i denti con la pasta per rimuovere le macchie di tabacco . Fare questo 1-2 volte al giorno . Alzati la bocca con acqua per rimuovere la pasta . Non ingoiare la pasta o acqua .
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Lavarsi i denti con un dentifricio sbiancante dopo ogni pasto . Utilizzare un collutorio antibatterico . Mantenere i denti senza placca aiuta a prevenire macchie di tabacco e di altri elementi .
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Sciacquare la bocca dopo si fuma . Se non è possibile utilizzare collutorio , acqua swish intorno in bocca . Fate questo quando si mangia , se non è possibile lavarsi i denti subito .
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Floss ogni giorno per mantenere la placca di accumularsi tra i denti .
Teeth Whitening