Salute e malattia
1. Estrazione dell'olio: Metti un cucchiaio di olio di cocco o di sesamo in bocca per 15-20 minuti, quindi sputalo. L'estrazione dell'olio aiuta a rimuovere batteri e placca dai denti e può anche aiutare a sbiancarli.
2. Bicarbonato di sodio e perossido di idrogeno: Mescola 2 cucchiai di bicarbonato di sodio con 1 cucchiaio di acqua ossigenata per formare una pasta. Applicare la pasta sui denti e lasciarla agire per 1-2 minuti, quindi sciacquare accuratamente la bocca. Questa miscela è un agente sbiancante naturale che può aiutare a sbiancare i denti.
3. Succo di limone e sale: Mescolare parti uguali di succo di limone e sale per formare una pasta. Applicare la pasta sui denti e lasciarla agire per 5-10 minuti, quindi sciacquare accuratamente la bocca. Questa miscela è un agente sbiancante naturale che può aiutare a sbiancare i denti.
4. Carbone attivo: Lavati i denti con polvere di carbone attivo 2-3 volte a settimana. Il carbone attivo è uno sbiancante naturale che può aiutare a rimuovere le macchie dai denti.
5. Aceto di mele: Sciacquare la bocca con aceto di mele per 1-2 minuti, quindi sputarlo. L'aceto di mele aiuta a rimuovere batteri e placca dai denti e può anche aiutare a sbiancarli.
6. Fragole e bicarbonato di sodio: Schiaccia alcune fragole e mescolale con 1/2 cucchiaino di bicarbonato di sodio. Applicare la miscela sui denti e lasciarla agire per 5-10 minuti, quindi sciacquare abbondantemente la bocca. Questa miscela è un agente sbiancante naturale che può aiutare a sbiancare i denti.
7. Vedi dal tuo dentista: Se desideri ottenere un sorriso più bianco, puoi anche parlare con il tuo dentista dei trattamenti professionali di sbiancamento dei denti. I trattamenti professionali di sbiancamento dei denti possono darti risultati drammatici e possono durare per diversi anni.
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