Salute e malattia
- Mescola 1 cucchiaio di bicarbonato di sodio con 2 cucchiai di acqua ossigenata.
- Lavarsi i denti con la miscela per 2 minuti, quindi risciacquare bene con acqua.
- Il perossido di idrogeno è un agente sbiancante naturale che può aiutare a rimuovere le macchie dai denti. Il bicarbonato di sodio è un abrasivo che può aiutare a lucidare i denti e rimuovere la placca.
2. Aceto di mele e bicarbonato di sodio:
- Mescolare parti uguali di aceto di mele e bicarbonato di sodio.
- Lavarsi i denti con la miscela per 2 minuti, quindi risciacquare bene con acqua.
- L'aceto di mele è un agente antibatterico che può aiutare a uccidere i batteri che causano macchie e carie. Il bicarbonato di sodio è un abrasivo che può aiutare a lucidare i denti e rimuovere la placca.
3. Olio di cocco e curcuma:
- Mescola 1 cucchiaio di olio di cocco con 1 cucchiaino di curcuma in polvere.
- Lavarsi i denti con la miscela per 2 minuti, quindi risciacquare bene con acqua.
- L'olio di cocco è un agente antibatterico e antifungino naturale che può aiutare a migliorare la salute orale. La curcuma è un agente antisettico e antinfiammatorio naturale che può aiutare a rimuovere le macchie dai denti.
4. Carbone attivo:
- Mescolare 1 cucchiaio di carbone attivo con acqua per formare una pasta.
- Lavati i denti con la pasta per 2 minuti, quindi risciacqua bene con acqua.
- Il carbone attivo è un assorbente naturale che può aiutare a rimuovere le macchie dai denti. Può anche aiutare a disintossicare la bocca e migliorare la salute orale.
5. Limoni o arance e sale:
- Spremi il succo di un limone o di un'arancia.
- Mescolare il succo con 1 cucchiaino di sale.
- Lavarsi i denti con la miscela per 2 minuti, quindi risciacquare bene con acqua.
- Gli agrumi contengono acido citrico, che è un agente sbiancante naturale. Il sale agisce come un abrasivo che può aiutare a rimuovere placca e macchie.
Teeth Whitening