Quale carenza provoca macchie bianche sulle unghie?

Le macchie bianche sulle unghie, note anche come leuconichia, possono essere causate da diversi fattori, tra cui carenze nutrizionali. Una carenza specifica spesso associata alle macchie bianche sulle unghie è la carenza di zinco.

Lo zinco è un minerale essenziale coinvolto in varie funzioni corporee, tra cui la sintesi proteica, la guarigione delle ferite e la funzione del sistema immunitario. Una carenza di zinco può avere un impatto negativo sulla crescita e sulla salute delle unghie, portando allo sviluppo di macchie bianche.

Un apporto insufficiente di zinco può verificarsi a causa di determinate condizioni mediche, come il morbo di Crohn, l'anemia falciforme o la malattia epatica cronica, che influenzano l'assorbimento dei nutrienti. Anche i fattori dietetici possono contribuire alla carenza di zinco, soprattutto negli individui che seguono una dieta limitata o restrittiva o che seguono diete vegane o vegetariane rigorose senza un’adeguata integrazione.